營養師點名「5款水果」是減重好幫手,幫助代謝無負擔 | ET Fashi
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天熱吃水果是一大樂事,但減重時要如何挑水果呢?擔心水果甜分太高會越吃越胖?那麼你可能吃錯水果了,營養師程涵宇分享,水果是減重時的超級好朋友,在此分享5款水果,讓幫助代謝沒負擔。
新聞來源:ET Fashion
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