降血壓別只靠吃藥！醫師推1超級飲品「降膽固醇、保護心血管」，每天喝2匙就
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高血壓是心血管疾病、腎臟病、糖尿病、中風的危險因子，國人每4.5人就有1人死因和高血壓直接相關，更可怕的是，高血壓往往沒有症狀，而且多數國人沒有量血壓習慣，讓高血壓成為健康上的一大隱憂。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知想要降低高血壓以及隨之而來的各種疾病風險，除了平常要注意均
新聞來源：風傳媒
幫助
民調／63.8%認蕭美琴對賴清德選情加分 近5成認吳欣盈對柯文哲沒幫助
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藍白上週四在台北君悅酒店上演一齣跌破眾人眼鏡的分手擂台鬧劇，趕在中選會登記截止最後一日（11/24上周五）確認搭檔並完成登記，根據鏡新聞今（27日）公布最新民調顯示，對於副手搭檔誰最具有加分效果？蕭美琴對賴清德選情有幫助高達63.8%最高、僅16.8%認為沒幫助，認為趙少康有幫助48.7%、沒幫助32.5%，認為吳欣盈沒有幫助達47.0%近五成、超過有幫助29.8%。
新聞來源：三立新聞網
民調／藍白慘烈分手「歷史罪人」現身 柯文哲拿24.8%支持度成戰犯 |
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藍白上週四在台北君悅酒店上演一齣跌破眾人眼鏡的分手擂台鬧劇，趕在中選會登記截止最後一日（11/24上周五）確認搭檔並完成登記，鏡新聞於11/24、25二天委託大地民意研究公司進行手機及市話雙底冊問卷調查。對於藍白最後以鬧劇破局收場，誰應該要負起最大責任？認為柯文哲要負最大責任24.8%最高、次為國民黨主席朱立倫15.6%、侯友宜8.5%、黃珊珊7.8%、馬英九5.3%、郭台銘4.1%。經交叉分析，
新聞來源：三立新聞網
營養師點名「5款水果」是減重好幫手，幫助代謝無負擔 | ET Fashi
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天熱吃水果是一大樂事，但減重時要如何挑水果呢？擔心水果甜分太高會越吃越胖？那麼你可能吃錯水果了，營養師程涵宇分享，水果是減重時的超級好朋友，在此分享5款水果，讓幫助代謝沒負擔。
新聞來源：ET Fashion
新北市議長蔣根煌：助菜農 、捐發票 傳遞善的力量 | 生活 | Newt
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新北市議長蔣根煌為幫助農民解決高麗菜產量過剩問題，日前號召新莊區里長聯誼會、中國國民黨新莊區黨部、新莊區婦女會共同發起「助農民、捐發票、送愛心」活動，該活動所募得的1萬5000張發票將全數捐給創世基金會，並於今(27)日下午於新北市議會舉行捐贈儀式。蔣根煌表示，感謝民眾熱情響應，一張發票換一顆高麗菜
新聞來源：Newtalk新聞
台灣民意基金會民調》普發6000元有感？逾7成民眾認為有幫助 最有感是「
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政府自6日全民普發6000元現金，《台灣民意基金會》18日發表最新民調，針對政府普發是否對民眾的日常生活有所幫助，結果顯示，有將近4分之3的台灣人認為此筆現金有幫助，而從年齡層來看，高達8成3介於20到24歲的年輕人，覺得對其日常生活所需有幫助；也有至少7成7的25到34歲和65
新聞來源：風傳媒
民調／破6成民眾挺蔡英文訪美 57％受訪者指陸破壞台海和平 | ETto
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正常國家文化基金會政策中心31日公布最新民調結果，對於總統蔡英出訪是否有助提升台灣國際地位？62%民眾認為有幫助、27％認為沒幫助，民調也調查，「台灣與中國誰是破壞兩岸和平發展的因素」，有57%的民眾認為是中國，有12%的民眾認為是台灣。
新聞來源：ETtoday新聞雲
民調／蔡英文訪友邦、過境美國 62%民眾認為有助提升台美關係 | 政治
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總統蔡英文出訪我國友邦瓜地馬拉與貝里斯，並於去、回行程中過境美國紐約與洛杉磯。正常國家文化基金會（下稱正國會）今（31）日公布最新民調，有62%民眾認為蔡英文出訪對提升台灣國際地位、台美關係有幫助，沒幫助的僅27%。此外，有54%的民眾認為未來台灣應獨立，兩岸統一僅16%、維持現狀20%。
新聞來源：三立新聞網
可替代咖啡的5大「健康提神食物」！幫你提升腦力、吃出好精神 | ET F
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現代人生活忙碌，常熬夜晚睡，讓咖啡和茶成為許多人每日必備的「提神」飲品，但咖啡因容易刺激神經和心臟，還可能產生依賴成癮，對大腦身體和睡眠都有害。其實想要提神，不一定只能喝咖啡，下面5種食物同樣能提神醒腦，還很健康天然，可用取代咖啡，幫助提升腦力、維持好精神。
新聞來源：ET Fashion
ET民調／平均地權條例重懲炒房有用！ 35.1%民眾看準房價跌 | ET
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高房價是台灣年輕人的痛，今年1月立法院三讀通過《平均地權條例》部分條文修正草案，重懲炒房行為，嚴禁預售屋轉售或透過各種手段影響房價等，違者最高可開罰5000萬。根據《ETtoday民調雲》調查，有46.9%民眾認為此法案對解決台灣高房價問題有幫助，而35.1%則認為房價在今年會下跌。
新聞來源：ETtoday新聞雲
比瀉藥有效！便秘人必吃「1綠色水果」拉超順 腸胃不適也好了 | ETto
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定期攝取蔬果對腸胃健康的提升可謂人盡皆知。不過，哪些水果種類更能促進腸胃蠕動、改善現代人的「便秘」問題？基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘醫師於社群指出，根據近期紐西蘭奧塔哥大學刊載於《美國胃腸學期刊》（AJG）的研究成果，提出「綠色奇異果」確實能顯著改善便秘。
新聞來源：ETtoday健康雲
過年爽吃，腸胃不順又脹氣？5種飲品「去油膩助消化」超有感 | ET Fa
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每到過年時節，從除夕團圓飯開始，連吃了好幾天大魚大肉豐盛餐點，各種零嘴美食不絕於口，吃得很開心，但爽吃這麼多天，你是不是也開始感到腸胃不適，有時腹脹、胃痛或消化不良？快把以下5種能舒緩油膩、幫助消化的飲料記好，讓腸胃遠離不適。
新聞來源：ET Fashion
賴清德當選黨魁…恐影響2024大選戰局？「最新民調」曝光 | 政治 |
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民進黨主席補選出爐，本月15日由民進黨代理秘書長林鶴明宣布結果，最終以賴清德以得票數4萬1840票、得票率99.65%當選黨魁，預計於明（18）日舉行黨主席交接典禮，據《Yahoo奇摩》的民調顯示，有49.5%的民眾認為賴清德當選黨主席，會對2024年總統大選有所影響。
新聞來源：三立新聞網
5種「美肌養生超級食物」快記好！ 美白、抗老還防金魚腦 | ET Fas
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食物對人的重要性，不僅與身體健康有關，甚至能影響肌膚狀態，想要擁有好肌膚，除了從認真防曬、保養下手，吃對食物也是一大要點！像是以下5種對肌膚及身體都很有益的超級食物，不僅能幫助延緩老化、美白，還可提高免疫力、保護心血管、大腦等，能從裡到外幫助維持年輕好狀態，讓你越吃越美。
新聞來源：ET Fashion