賈靜雯養生有一套!自曝凍齡秘訣:早上空腹一包燉雞精、絕不碰冰 | ET
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賈靜雯今(17日)以最美代言人之姿,出席輕養生品牌燉雞精代言活動,大方分享自己的保養秘訣,長年起床先喝一杯溫開水,接著空腹喝一包燉雞精,不僅暖胃也能補氣,成為她啟動一天的開關。
新聞來源:ET Fashion
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賈靜雯今(17日)以最美代言人之姿,出席輕養生品牌燉雞精代言活動,大方分享自己的保養秘訣,長年起床先喝一杯溫開水,接著空腹喝一包燉雞精,不僅暖胃也能補氣,成為她啟動一天的開關。
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你是否也因為想要吃得健康,特意買了燕麥片、全麥麵包來吃,每天再喝點果汁補充維生素?營養師沈夏冰就提醒,這些你以為的「健康食物」,其實很大可能營養不多,熱量又高,吃了不一定健康還容易發胖!他就指出4種常見的「偽健康食物」,快來看看你中了幾個?
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《Vogue》全球編輯總監安娜溫圖(Anna Wintour )即將下周首度來台,她是時尚圈標誌性人物,總是以鮑伯頭髮型、墨鏡帶給人強大氣場,許多人熟知她都是因2006年電影《穿著Prada的惡魔》,當中「米蘭達」這一角色的原型據信就是安娜溫圖。
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撈出衣櫃中放了很久的衣物,在穿著之前,幾乎每個人都會先進行熨燙的步驟,確保衣物整齊流暢,不過往後或許可以免除這一步了,因為時尚界近年來出現許多以「皺褶」為工藝的設計,將自然生成的痕跡,視為一種流行的展現。
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有時候難免會有嘴饞、想吃零食的時候,但若是吃洋芋片、餅乾、蛋糕當點心,容易發胖又不健康。營養師周麗就分享5種「健康零食」,不僅健康又不用擔心熱量,而且大人、小孩都適合吃,其中幾樣更是能綜合在一起吃,健康又好吃。
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Netflix漫改真人版《航海王》「索隆」日本男星新田真劍佑(Makkenyu Arara)日前受邀來台參加活動,他高顏值與時尚感染力擄獲許多粉絲,不光正式場合帥度過人,就連機場時尚也很有話題度,他搶先亮相BOTTEGA VENETA 人氣王Cassette包款帆布肩帶款式。
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2023秋冬,義大利奢侈品牌Miu Miu用一條大膽璀璨的亮片內褲再次攻佔社群版面,究竟有什麼魅力,讓各大名人接力演繹「內褲外穿」,一改內著只能被隱藏的模式。看似不羈,不過內褲外露並非現在才出現,早在30年千禧時代,一代天后王菲就為大家詮釋過最前衛的穿法。
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氣溫驟降,不少人就喜歡天冷吃鍋進補,讓全身暖呼呼,營養師高敏敏提醒,吃鍋補身但仍須留意熱量與鈉含量,聽聽她教你如何正確吃,另外也有6大族群得要少吃,否則有礙健康。
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瘦身一直是現代人關心的議題,長時間久坐、缺乏活動,使得身材越來越笨重,其實高效瘦身很簡單,從調整生活習慣就能達成,不用刻意節食減肥,實在讓人太心動!今天帶來5個習慣,就連喝水、睡覺也能健康瘦身!
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大陸女星趙露思音演出《傳聞中的陳芊芊》、《長歌行》等戲劇而獲得知名度,在她11月9日25歲生日當天,VERSACE驚喜宣佈趙露思出任全球品牌大使,這一身分象徵她的時尚影響力和帶貨力獲得肯定,未來會如何密切合作,粉絲們拭目以待。
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皇家禮炮再度攜手Richard Quinn,帶來「皇家禮炮21年新奢時尚系列第二代」,融合珍稀酒液的曠世佳釀充滿優雅與野性兼具的獨特美學,打造出風味與時尚品味的雙重「高訂」(Haute Couture)——橙紅玫瑰限定版與法蘭西菊限定版,彰顯味覺與視覺的繁袤絕美。
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想要凍齡、維持好肌膚,除了努力保養,飲食也是一大關鍵!營養師谷傳玲就在小紅書提醒,吃錯食物會加速衰老,而吃對食物,比如多吃抗氧化的食物,就能讓你衰老更慢,越吃越年輕。她就分享了9種抗氧化效果最好的食物,不僅有益身體健康,還能幫助抗老、越吃越美麗,尤其愛美的女生快跟著吃起來!
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現代人生活忙碌,三餐飲食不定,因此開始更注重健康,像是有機會就多補充蔬果攝取纖維質,幫助排便更順暢,但是補充水果究竟要什麼時候吃呢?營養師呂孟凡分享,飯前吃或飯後吃都可以,主要看你的需求,像是若以減重為目的,飯前吃會較理想。
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時尚本就是瞬息萬變,從夏天繽紛的多巴胺穿搭,到秋天以棕色系為主的美拉德穿搭你都學會了嗎?最近在小紅書和抖音又開始流行一個新詞彙「五金女孩」,是不是很一頭霧水,是把五金行的螺絲起子、扳手穿在身上嗎?當然不是,就讓小編帶你一起認識「五金女孩」這個時尚風格吧。
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