健康網》防疫嘴饞零食 營養師推12款低卡點心這樣吃不怕胖 – 防疫新「食
正能量 61%
39% 負能量
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續延燒,很多人宅在家,忍不住會一直想吃東西,營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文分享,12款低卡點心解嘴饞,但吃的時候一定要注意份量,不能過量。●堅果 1小包(25g) 147kcal市售一小包的堅果份量不是營養師常說的一份喔!通常都會超過一
新聞來源:自由時報電子報
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武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續延燒,很多人宅在家,忍不住會一直想吃東西,營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文分享,12款低卡點心解嘴饞,但吃的時候一定要注意份量,不能過量。●堅果 1小包(25g) 147kcal市售一小包的堅果份量不是營養師常說的一份喔!通常都會超過一
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