糖尿病不是戒甜食就會好！營養師教3招成功逆轉，多吃8種食物讓血糖通通降下
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根據國健署調查發現，18歲以上國人糖尿病前期（空腹血糖值介於100-125mg/dL）盛行率約25%，等於每4人就有1人處於糖尿病發生的高風險中。糖尿病前期是可以逆轉的，陳怡錞營養師表示，改善不良的生活型態，做好體重管理，以及定期健康檢查，可以降低5成以上糖尿病的發生風險。[啟動
新聞來源：風傳媒
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