週二. 11 月 28th, 2023

營養師教「喝飲料」3大原則,讓你喝得健康又不怕發胖 | ET Fashi

營養師教「喝飲料」3大原則,讓你喝得健康又不怕發胖 | ET Fashi

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台灣人愛喝飲料,不僅愛喝手搖飲,超商罐裝飲品也很熱賣,更有不少人喜歡吃飯時配杯飲料,但飲料喝多不僅容易發胖,還會影響健康。知名營養師蕭瑋霖(杯蓋)就分享讓「喝飲料」變得健康的3大原則,跟著這樣挑選飲品,就能讓你喝得營養又健康。

新聞來源:ET Fashion

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