千名熱血民眾展活力！齊走四獸山步道 「汗」寶礦力水得一起走出健康 | 生
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現代人生活忙碌而久坐已是常態，我們有多久沒有動一動、流流汗呢 ? 「4400步，大約3公里」為每人、每日的建議步行數，是可以從日常生活中累積的健康能量。首屆「寶礦力健行GO」於3/30(六)熱血啟程！上午7點，現場號召２千名民眾踏上信義區的經典健行路線-四獸山，活動路線總長3公里，邀請大家身心健康一起走。
新聞來源：三立新聞網
健康
台日專家呼籲腸道健康 松本清門市響應「新腸活運動」 | 生活 | 三立新
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台灣永續健康福祉協會舉辦「健康新定義 天天新腸活」活動，協會秘書長孫銘宗表示：國人因工作繁忙、長期久坐，以及飲食失調等生活習慣，腸道壓力增大，造成便秘、腸脹氣、腸發炎、免疫下滑等不適症狀。而近年來多項研究指出，因腸道與大腦之間存在頻繁的雙向連結，故只要維持腸道菌叢健康，就能進一步改善身心平衡。
新聞來源：三立新聞網
健康台灣中區論壇移師中部 盼中部成為智慧醫療重鎮 | 生活 | 三立新聞
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賴清德準總統國家希望工程「健康台灣」論壇，本周連續兩天前進中台灣，今（31）日在臺中榮民總醫院進行第四場。針對賴清德準總統所提出的「均衡台灣」的願景當中，提出強化中部醫療建設的承諾，本日論壇也呼應賴準總統主張，由民間及醫療健康產業出發，支持醫療與科技要共同發展的主張，運用台灣的科技，完善智慧醫療，攜手共創一個更加健康、美好的台灣。
新聞來源：三立新聞網
健康台灣中區論壇連辦2場 陳志鴻提3高防治計畫：期許中部成為智慧醫療重鎮
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準總統賴清德國家希望工程「健康台灣」論壇，本周連續2天前進中台灣，今（31）日在台中榮民總醫院進行第4場。針對賴清德所提出的「均衡台灣」的願景當中，提出強化中部醫療建設的承諾，論壇也呼應主張，由民間及醫療健康產業出發，支持醫療與科技要共同發展的主張，運用台灣的科技，完善智慧醫療，
新聞來源：風傳媒
肯定賴清德「健康台灣論壇」全方位 前衛福部官員提三建議提升醫療環境 |
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準總統賴清德推動「健康台灣」論壇，繼高雄、花蓮場分區論壇，本週論壇將於彰化基督教醫院、台中榮民總醫院登場。長期關注台灣醫療環境的前衛福部次長、醫策會副董事長蔡森田也出席中榮場健康論壇，會中深入探討醫事人員薪資結構及醫療環境升級等議題。蔡森田肯定健康論壇「相當全方位」，包括不同年齡層、群眾及面向，都是論壇討論範圍，「希望論壇經過大家意見之後，可以讓新政府作為施政的參考。」透過跨部會、公私立醫院共同努
新聞來源：三立新聞網
清血管又降壞膽固醇！專家推薦10種超健康高脂肪食物，高Omega－3穩定
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隨著全民健康意識不斷提升，許多人開始控管飲食中的脂肪攝取量，擔心過多油脂會對身體產生負擔。不過，適量補充優質脂肪其實對健康很有益處，除了提供身體所需的營養素外，好油脂對心血管健康也很有幫助，同時還能增添食物的風味，給味蕾帶來更多層次的享受。因此，我們本次就針對「好油脂食物」進行觀
新聞來源：風傳媒
六成五民眾不知自己心臟不健康 藥廠推出護心健康食品 | 生活 | 三立新
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心臟功能退化是65歲以上長者最常見的問題，表現為易累、走路易喘，難以維持較長時間步行等日常活動。據統計，心臟功能退化的盛行率介於1～3％之間，以最高盛行率試算，台灣約有70萬人，但實際就醫人口卻只有24萬 ，恐有高達65%的人未被找出的。心臟專科醫師提醒，現有的人數只是「冰山一角」，呼籲民眾有易累、走路易喘的狀況應儘速尋求專業解決。
新聞來源：三立新聞網
獨家／連醫生都怕！顏宗海破迷思：「辣味油漆」蘇丹紅喝再多水都排不掉 |
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嘴饞來口勁辣雞，消夜來碗麻辣鍋！辣味的美食早已深根在我們的日常生活中，但癌症(膀胱癌)竟也成了你我的日常？毒理學權威「長庚醫院臨床毒物中心主任」顏宗海醫師，首次在三立新聞網《奕起聊健康》節目中透露「蘇丹紅」的前世今生，也闢謠「辣味油漆」蘇丹紅並非水溶性，保證「喝再多水都沒用」！想要代謝蘇丹紅，除了每天多運動，你還可以這麼做！
新聞來源：三立新聞網
健康台灣前進東部 陳志鴻：4月底前向賴清德說明原住民健康政策建言 | 政
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總統當選人賴清德的國家希望工程議題論壇「健康台灣」第二場分區論壇今（24）日移師東部，於花蓮慈濟醫院舉行。論壇召集人陳志鴻表示，東台灣最重要是高齡長照、原住民健康醫療等需求，「長照3.0」及「促進原住民族健康」更是賴準總統的政見，尤其針對東部醫療更爲重視，因此東區論壇特別邀請到從事在地醫療、原民醫療的資深團隊來分享，今日所有建言未來會滾動式修正，提供給新政府參考。
新聞來源：三立新聞網
賴清德「健康台灣」論壇啟動 20醫界權威提建言
總統當選人賴清德國家希望工程議題論壇「健康台灣」首場昨（23）從高雄起跑，由賴的恩師、前成大醫院院長陳志鴻召集醫界各領域專家提出建言，有近20位醫界專家學者輪番針對不同領域提出建言。陳志鴻表示，該論壇具有3大意義，包括打造增加健康餘命的台灣、落實醫療資源均衡、為新政府提出提執政方針建言。
「健康台灣」將於全台舉辦5場分區論壇，預計4月底進行全國總結論壇。昨首場論壇邀集來自兒童醫學、婦女醫學、高齡醫學、營養學、三高防治、精神醫學、癌症醫學、智慧醫療各個領域的專家，全方位推動全民健康重要的基石。
關於兒童醫療政策，台大醫學院院長、兒科醫學會理事長倪衍玄指出，總體目標是「生得少、每個都要好」，在0至6歲國家一起養的政策基礎上，倡議國家補助6歲以下兒童就醫免除部分負擔、保障兒童醫材用藥、依0至18歲年齡提高兒童診察費及處置費。他也建議由中央政府針對兒少保護事項，建置跨部門的統籌機制。
針對三高防治，成大醫學院李貽恒期許，盼5年內達到888的政策目標，包括80%病患加入照護網、加入照護網的病患80%的比例接受生活習慣諮商，以及80%達到三高控制率。李建議，國家應鼓勵滿30歲國民及早篩檢三高風險，並落實分級醫療，以避免後續中老年的器官傷害。
成大醫院內科部主任劉秉彥表示，智慧醫療是現在進行式，期待政府整合資源，對施行智慧醫療的院所提供協助、對投資廠商提出鼓勵方案；在視訊醫療方面，使用區域聯防的方式，讓智慧醫療可以更快速的落地；協助資訊的整合，讓這些數據具備研究及商用的價值，未來可以變成台灣醫療的巨大數據庫。
劉秉彥指出，台灣的智慧醫療基礎建設若能更加完備，從數據分析到醫院的驗證，甚至取證成功之後的輸出，包括自己設計的軟、硬體，將它結合成具備輸出價值的工具，更能讓產業升級，如果台灣能夠把這些結合成Ecosystem（生態系統），目標是整廠輸出海外，未來會是另外座「護國神山」。
記者鄭信貞
賴清德「健康台灣」論壇登場！恩師陳志鴻揭3意義：建立跨部門整合機制 |
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準總統賴清德啟動「國家希望工程」國政藍圖的社會溝通任務，首場「健康台灣」論壇今（23）日在高雄展開。論壇召集人、成大醫院前院長陳志鴻表示，本論壇有三個意義，第一，將作為台灣第一位醫師總統的賴清德，始終以國人的健康為念，希望逐步打造減少不健康餘命、增加健康餘命的台灣。第二，論壇從南部及東部出發，顯示賴清德關注南北、東西部資源不均的問題，自收集意見、啟動社會溝通開始，落實均衡台灣的原則。第三、邀請各醫
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賴清德啟動國家希望工程議題論壇 成大醫教授：盼共同落實健康台灣願景-風傳
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準總統賴清德的國家希望工程議題論壇「健康台灣」今（23）於高雄展開首場，由賴清德恩師、成大醫院前院長陳志鴻擔任召集人，邀集醫界專家針對不同領域提出建言，作為新政府施政參考。與會的成大醫學院教授李貽恒指出，國家希望工程是攸關台灣整體未來建設的走向，期盼公部門、醫界、產業界能攜手打造
新聞來源：風傳媒
出現這些症狀要注意！B群攝取不足是健康隱憂 | 健康 | 三立新聞網
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近年來，隨著現代生活節奏的加快，健康已成為人們關注的焦點之一。然而，許多人在追求健康的過程中卻常常忽略了維生素B的攝取，這已成為健康的一大隱憂。
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下肢循環阻塞恐致命！參加免費健康講座4大法寶找回健康人生 | 生活 |
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家中長輩如果容易出現腳痠、腳麻甚至常有走不動的困擾，小心這可能是下肢循環阻塞、末梢血液不循環造成的。如果不及時照護保養，未來恐引發更嚴重的疾病找上門。「咖麻，是要安抓造」不再只是網路笑話、廣告台詞，更該是你我要注意的健康問題。於本月30日(六)由PP石墨烯舉辦的「咖麻OUT！PP石墨烯下肢循環健康講座」將在新竹綠水市民活動中心開講，特別邀請中醫師張宏銘為大家找回屬於自己健康的下半身。
新聞來源：三立新聞網