健康網》享「粽」不怕「重」！ 營養師教這樣吃最健康 – 樂活飲食 – 自
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今年端午節因武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情關係，中央流行疫情指揮中心呼籲民眾減少不必要的移動，不要返鄉團聚，但端午仍然不能少了吃粽子，營養師黃曉彤在臉書粉專「黃曉彤 營養師」發文分享，若不想吃粽「增重」，吃粽子時，避免這5原則，既能補充膳食纖維又能輕鬆瘦。●一天不超過2顆為原則，建
新聞來源：自由時報電子報
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