健康網》營養師曝海鮮NG吃法！ 這樣搭配超傷身 – 樂活飲食 – 自由健
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近年網路直播拍賣商品的風潮掀起，而其中又以賣「海鮮」最廣受歡迎，看著直播主拿出一隻隻新鮮可口的海鮮，螢幕前的買家無不食指大動，不過營養師指出 ，享受美味的海鮮時，最好避開醬料，因為醬料的鈉含量相當可怕，過量食用恐對身體造成負擔。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文，列出了熱門海鮮每100克所
新聞來源：自由時報電子報
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