驚！1／4國人處「糖尿病前期」4大症狀恐罹病 3招降5成發生風險 | 健
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糖尿病是國人十大死因之一，相關危險因子有吸菸、飲酒過量、缺乏運動、肥胖、高血壓、高血脂、遺傳等。但據調查顯示，竟有四分之一的民眾處於糖尿病前期，不過透過改善不良的生活習慣，少油糖鹽的飲食原則，以及每週中度強度身體活動等，可降低五成以上糖尿病的發生風險。另可利用國健署的預防保健相關服務，了解自己的健康狀況。（記者：簡浩正）
新聞來源：三立新聞網
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