週四. 11 月 16th, 2023

91歲張忠謀「6養生絕招」每月應酬不超過2次 早餐要喝1飲品 | 生活

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被譽為「半導體教父」的前台積電董事長張忠謀,今年已經91歲了,70年來堅持「經營公司也經營健康」,除了有成功的事業之外,也有紀律的計畫自己的健康,營養師高敏敏分享張忠謀6個養生絕招,如果努力生活卻覺得自己日日老去,體力狀態都不如以前,或想認真經營人生最大的資本「健康」,不妨參考看看這些養生秘訣喔!

新聞來源:三立新聞網

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