跨年尾牙將至 行政院：物價若異常即時啟動聯合稽查 | 政治 | 三立新聞
正能量 65%
35% 負能量
行政院今（26）日表示，歲末年終，進入企業尾牙、跨年聚餐旺季，推升餐飲消費需求，行政院政委龔明鑫召開穩定物價小組會議，密切監控各類食材供需狀況及連鎖餐飲通路指標商品價格情勢，若有異常應啟動聯合稽查。
新聞來源：三立新聞網
蔬果
跨年尾牙將至 政院：物價若異常即時啟動聯合稽查 | 生活 | 中央社 C
正能量 66%
34% 負能量
行政院今天表示，歲末年終，進入企業尾牙、跨年聚餐旺季，推升餐飲消費需求，行政院政委龔明鑫召開穩定物價小組會議，密切監控各類食材供需狀況及連鎖餐飲通路指標商品價格情勢，若有異常應啟動聯合稽查。
新聞來源：中央社 CNA
想多吃水果，但沒空準備怎麼辦？醫師推薦2種「營養小金礦」，1顆就能顧身體
正能量 36%
64% 負能量
孩子快樂放暑假，別讓營養也跟著放假！根據國民健康署數據指出，高達8成國人有每日蔬果攝取不足的問題，其中又以學生比例最高。小兒科醫師提醒，蔬果攝取不足會造成維生素、礦物質及膳食纖維等營養素缺失，反讓脂肪、糖分、澱粉攝取更多，容易造成免疫力降低、影響發育、睡眠、情緒及學業表現等問題。
新聞來源：風傳媒
30歲男才炫耀「半年減15Kg」 隔天四肢無力癱床！一驗血嚇壞醫生 |
正能量 39%
61% 負能量
湖南省長沙市一名30歲男子小明（化名）某日晚間突然四肢無力，隔天清醒後甚至無法自行起床，家人知情嚇得馬上帶他去看醫生，醫生檢查後發現他有嚴重低血鉀與各種指數異常，詢問後才知道他為了減肥，每天只吃一餐且幾乎不吃肉跟蔬果，雖然半年減了15公斤，但也因此弄壞身體。
新聞來源：ETtoday新聞雲
健康慶端午！粽子創意吃法大公開 | 名家 | 三立新聞網 SETN.C
正能量 64%
36% 負能量
端午粽葉飄香，家家戶戶都會有粽子應景，然而，傳統粽子多以糯米、花生、五花肉、鹹蛋黃等高油脂食材製成，熱量大多偏高且缺少蔬果，造成膳食纖維、維生素及礦物質等營養素之攝取量不足。為了讓民眾在端午節期間既能品嚐粽子又能兼顧健康，國民健康署將粽子結合蔬果，提供民眾多款創意吃粽的選擇，除有別於單吃粽子的油膩、熱量高及腸胃不適的問題外，更可增添蔬果攝取，獲取對健康的好處，也讓端午節增添趣味，讓粽子有新的吃法。
新聞來源：三立新聞網
千禧之愛健康基金會響應「蔬果“佔”一半，地球“更”友善」 國民老婆泱泱號
正能量 44%
56% 負能量
千禧之愛健康基金會聯合國民健康署、農糧署，對國人發起「蔬果佔一半，地球更友善」的健康低碳飲食法，同時也號召7-ELEVEN、聖德科斯、21風味館等成為公益夥伴共同響應推出多項優惠活動，期望國人可改善蔬果吃不足的煩惱，同時還幫地球減碳降溫。為加強民眾認知與實踐，主辦單位特別設計網路
新聞來源：風傳媒
《黑色沙漠》守護兒童健康！捐百箱蔬果做公益：將愛心傳出去 | ETtod
正能量 89%
11% 負能量
以《黑色沙漠》聞名的韓國遊戲研發商珍艾碧絲 4月29日與公益組織「等家寶寶社會福利協會」合作進行志工服務，並認購100箱蔬果捐贈給全台11家育幼院與兒福機構，親身力行為孩子們的健康付出心力。
新聞來源：ETtoday遊戲雲
孫芸芸早餐喝綠色果汁養生 加6種蔬果補滿維生素 | ET Fashion
正能量 83%
17% 負能量
忙碌的現代人早餐通常來杯鮮奶、豆漿、咖啡或早餐店的奶茶打發，但「台灣第一名媛」孫芸芸喜歡在早晨喝一杯現打的新鮮蔬果汁，甦醒身體也補充新鮮養分，展開活力的一天，她在與好友共同成立生活風格網站「Inattention」公開果汁配方，加了羽衣甘藍、嫩葉菠菜、青蘋果等6種蔬果，滿滿維生素的綠色果汁正是她養生的秘訣之一。
新聞來源：ET Fashion
清洗蔬菜別只用鹽巴、小蘇打粉！專家傳授8種最常見蔬果清潔技巧，保證農藥、
正能量 66%
34% 負能量
現代人越來越注重健康飲食，蔬菜水果成為日常飲食中不可或缺的一部分。但是，農藥殘留問題也越來越嚴重，對人體健康造成威脅。因此，在食用蔬菜水果之前，一定要進行蔬果清洗，以去除農藥殘留。除了清洗，還有哪些方法可去除殘留農藥？生機飲食專家分享蔬果農藥清洗法，幫全家人飲食安全把關！[啟動L
新聞來源：風傳媒
營養師曝4種「偽健康食物」！吃蔬果脆片補纖維，小心先發胖 | ET Fa
正能量 75%
25% 負能量
近年來健康意識抬頭，越來越多人開始重視飲食，但營養師沈夏冰就提醒，有些你以為的「健康食物」其實可能營養不多，甚至熱量還很高，吃了不一定健康還容易發胖！營養師沈夏冰就指出4種常見的「偽健康食物」，每一個都很容易踩雷。
新聞來源：ET Fashion
98歲阿嬤確診稱「10年沒看過病」！她曝8字長壽秘訣…營養師加碼健康食譜
正能量 48%
52% 負能量
98歲徐姓阿嬤先前感染新冠肺炎（covid-19），住院沒大礙後出院，阿嬤表示已經10多年未看病，被問到健康及長壽的秘訣，他表示老一輩的人常說「著愛減呷肉，加呷菜」，照著做就對了。對此，營養師說明，現今國人每日蔬果攝取不足，至於蔬果要怎麼吃，建議可食用5色蔬果，顏色越多越健康。[
新聞來源：風傳媒
減重不成反變醜！營養師提出「毀容式減肥法」，你中了幾個？ | ET Fa
正能量 44%
56% 負能量
年後肥肉掛在身上，減重已成為第一要務，但是瘦身要用對方法，營養師朱瑞君提醒，錯誤方式讓你變瘦不成反而傷害健康，這些「毀容式減肥法」，你也中了嗎？
新聞來源：ET Fashion
過年逛夜市、老街４吃法 爽吃美食也能兼顧健康！ | 名家 | 三立新聞網
正能量 85%
15% 負能量
過年走春、逛夜市、逛老街，常常容易一個不小心飲食失控或吃得不健康，甚至逛著逛著覺得莫名口渴、肩頸痠痛、頭痛等。劉怡里營養師指出逛夜市、老街時常見的隱藏地雷，並教大家美食照樣吃也能同時兼顧健康！過年逛夜市、老街隱藏地雷！營養師：不自覺吃一堆一樣的。劉怡里營養師表示，民眾在夜市、老街時需注意「三高」，也就是油高、鹽高、糖分高。油脂高和糖分高的食物，除了容易影響血管健康，也容易變胖。而較顯而易
新聞來源：三立新聞網
蔡培慧迪化街叫賣 助青農行銷南投在地食材 | 政治 | 中央社 CNA
正能量 100%
0% 負能量
春節將至，農運出身的南投縣第2選區立委補選民進黨參選人蔡培慧，今天前往台北大稻埕迪化街，與南投青農一起擺攤叫賣蔬果，盼協助促銷南投在地鮮美食材。
新聞來源：中央社