癌症新增破11萬人！「防癌7蔬果」名單曝 專家認證：生吃更好 | ETt
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衛福部公佈最新107年癌症登記報告，台灣新發生癌症人數突破11萬6千人，與106年相比增加4,447人，而不健康的生活型態是癌症發生主因，其中大腸直腸癌、胃癌與飲食息息相關，民眾平日攝取蔬菜水果應掌握「多樣、量足」的原則，有助於減少消化道與各種癌症風險。
新聞來源：ETtoday健康雲
蔬果
健康網》冬季防高血壓 「得舒飲食」懶人包秒懂怎麼吃 – 樂活飲食 – 自
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冬季氣候變化劇烈，是心血管疾病好發的時期，除了因溫差容易造成高血壓，國人愛補冬令進補，火鍋湯再加上沙茶、豆瓣醬等沾料，飲食容易攝取高鈉也影響血壓；營養師整理「得舒飲食」懶人包，讓你秒懂高血壓飲食怎麼吃！營養師林俐岑在臉書粉專「林俐岑營養師的小天地」發文指出，英國研究發現，秋冬心血管疾病的發生機率比其
新聞來源：自由時報電子報
台中果菜批發市場建物年久失修 莊競程爭取6千萬改善設備 | 生活 |
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台中果菜批發市場為中部地區指標性市場集散地，因建物年久失修，急需擴建市場空間，增建冷藏庫、蔬果農藥檢驗中心等設備，經立委莊競程等人極力爭取，農委會主委陳吉仲同意補助6成，計5940萬元經費。立法院經濟委員會去年11月5日考察台中果菜批發市場，邀農委會主委陳吉仲等官員，在台中市果菜批發市場召開座談會，
新聞來源：新頭殼 Newtalk
預防大腸癌、胃癌發生 醫生籲：蔬果空腹吃最好 | 名家 | 三立新聞網
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衛福部公佈最新107年癌症登記報告，台灣新發生癌症人數突破11萬6千人，與106年相比增加4,447人，而不健康的生活型態是癌症發生主因，其中大腸直腸癌、胃癌與飲食息息相關，民眾平日攝取蔬菜水果應掌握「多樣、量足」的原則，有助於減少消化道與各種癌症風險。
新聞來源：三立新聞網
打「精力湯」分享鄉親 陳明文被控涉賄│TVBS新聞網
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競選連任的立委陳明文，在競選總部舉辦長照演講，現場還打蔬果精力湯，跟鄉親分享，內容物有鳳梨.紅龍果和香蕉，沒想到卻被對手王金山，按鈴控告違法選罷法，因為王金山買了六種水果，他說打成果汁平均一杯超過30塊，違反選罷法規定。
新聞來源：TVBS
看似健康卻可能引發「糖患」？專家揪5種「陷阱食品」 | 生活 | 三立新
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國人聞癌色變，愈來愈多人意識到，攝取過量的糖會增加罹患癌症的機會，同時也會增加肥胖、糖尿病、心血管疾病的風險。因此，台灣癌症基金會提醒，除了須少吃「精製糖」及「精製澱粉」（糖果、餅乾、蛋糕、麵包及含糖飲料等），市面上許多看似養生的食品，也要酌量食用，以免造成身體的「糖患」。（記者：陳弋）
新聞來源：三立新聞網
出乎意料！「蔬果脆片」健康？熱量竟比肥豬肉高！ | 生活 | 三立新聞網
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不少忙碌的現代人，會選擇吃蔬果脆片補充平時不足的纖維質等營養素，但你知道嗎，蔬果脆片的熱量居然比肥豬肉還高！原來蔬果脆片就算業者宣稱採用的是低溫真空乾燥法，但實際上卻避重就輕未提及「油炸」，加上蔬果乾燥後幾乎是濃縮版的水果，糖分跟著加倍，都導致熱量飆升！
新聞來源：三立新聞網
成醫營養補給站 營養師告訴您癌症治療期間貧血與血球不足飲食調整 | ET
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成大醫院營養部黃亭熒營養師說，在成人化療室或病房營養衛教時，常聽到患者及家屬問到有關貧血的問題，「成醫營養補給站」，綜理出民眾常見有關貧血與飲食的問題，作提醒、建議與解惑。
新聞來源：ETtoday新聞雲
降癌症和心血管死亡率 類黃酮食物每天吃抗發炎護血管 | 名家 | 三立新
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國際流行病學期刊《International Journal of Epidemiology》刊登的大型研究曾指出，水果蔬菜攝取量過少，與早死風險呈現正相關，僅2013一年間就有約800萬人的早逝和蔬果攝取少於500克、800克有關係。該篇研究指出，攝取充足的蔬菜水果，是減少心血管疾病與整體死亡率的飲食法則。
新聞來源：三立新聞網