皮拉提斯+筋膜拉筋 32歲潘政琮為延續高球路學養生 | ETtoday運
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台灣旅美高球名將潘政琮，22日出席「讓愛轉動 Pan向高峰」公益活動，除自掏腰包120萬外，也將募得3000萬善款全數捐給第一社福基金會，希望為公益持續盡心力。今年已經32歲的潘政琮透露，過去這一年飽受手腕、腰部等傷勢所苦，身體狀況時好時壞，因此我開始進行皮拉提斯、筋膜拉筋，希望以更好的狀態來保持成績。
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筋膜
醫示警：健康步道有1危險！ 台灣版有2處和發源地不同 | ETtoday
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現代人注重養生，去公園也可看到許多長輩在運動。其中一個流傳很久的器材就是健康步道，另外還有人會倒著走路，認為這樣可以讓身體更健康。醫師表示，其實台灣所設計的健康步道，可能反而會讓身體不健康，因為通常使用的是較尖銳的石頭，對腳底過於刺激，很可能會造成足底筋膜炎。
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父親節送上健康祝福 保健用品成首選 | 生活 | 三立新聞網 SETN
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下個月就是父親節，大家已經想好要準備什麽禮物，送給平日默默為家庭付出的爸爸了嗎？除了一般日常用品，皮夾、刮鬍刀，疫情之下，民眾待在家的時間變長，也更加注重養生，近來網路上熱議88節送保健用品，像是按摩椅、筋膜按摩槍以及律動機，為父親送上健康祝福。
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健身男突胸悶心悸！醫揪關鍵原因：竟是「膏肓痛」作祟 | ETtoday健
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一名30歲黃先生在疫情降級後，恢復到健身房運動，某天突然出現胸悶、易喘和後背痛，以為是打疫苗副作用，但就醫檢查並無異狀，轉而到中醫求診。醫師檢查發現，應是之前無法運動，肌肉長期休息後，突然開始運動造成的「膏肓痛」。
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健身舉重釀疝氣？ 泌尿科醫解答：4種運動發生率更高 | ETtoday健
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恭喜我國阿美族「舉重女戰神」郭婞淳，以抓舉103公斤、挺舉133公斤、總和236公斤奪下金牌，除創下3項奧運紀錄，也為中華代表團進帳東京奧運第一面金牌！雖然我沒有舉重，但老司機我本身也是一個重訓的愛好者。 許多健身的好朋友都會問我：舉重、深蹲、硬舉、胸推，這些需要腹部用力的運動，會不會造成「疝氣」？
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健康網》夏日高溫「這種人」最容易中暑！ 中醫「2招」有效治療 – 即時新
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夏季高溫炎熱，有些民眾即使已經補充大量水分、避免待在溫差大、過度曝曬的環境，為何還是容易發生中暑的現象呢？中醫師表示，在高溫環境下，頭部供血需求增加，有肩頸僵硬痛的人，因頭頸以上的循環較差，會較容易中暑，建議可用刮痧與筋膜圓針來治療。中醫師陳家駒在臉書專業「陳家駒中醫師．門診不能說的事」發文說明，在
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健康網》瘋賞花小心誘發「足底筋膜炎」 醫：這三種人要特別留意 – 銀髮天
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全台櫻花盛開，不少民眾揪團出遊賞櫻，尤其是假日各賞櫻景點更是被人潮擠爆，不過醫師臨床發現，民眾「暴走」欣賞美景，因足底筋膜炎而就醫的患者也明顯增加，提醒年長者、體型肥胖，以及缺乏運動者要特別注意。足底活動量落差、氣溫變化等都會增加足底筋膜炎風險因武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情影響，
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健康網》足底筋膜炎致「站」立難安 醫授1招 5分鐘舒緩疼痛 – 即時新聞
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你有過早上睡醒，腳才剛踏到地板就痛到馬上縮回腳的經驗嗎？或是逛街一陣子之後，就發覺腳後跟開始隱隱作痛？若是有這些情況發生，那就要當心可能是足底筋膜炎發作了。「骨科廖志祥醫師-運動醫學講堂」發文，教導民眾如何紓緩症狀，以及說明哪些族群較容易有足底筋膜炎。別再寸步難行！一招舒緩足底筋膜炎「足底筋膜」是一
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網紅流行把嘴唇注射成為香腸嘴 王正坤：嘴唇要性感調和才能吸引人 | ET
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世界美容醫學專家高峰會（MEXS）於11月16日到17日，在德國慕尼黑舉行2天會議，台灣美容醫療促進協會理事長王正坤醫師，與700位世界各國醫學美容醫師一起受邀參加年度盛會，討論醫學美容最新進展與預防副作用的方法。
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為什麼我們需要發炎？清熱消炎前，先看懂身體的呼救訊息 – Yahoo奇摩
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【早安健康／黃獻銘中醫師】郭小姐有個怪病，多年來左腳踝反覆的蜂窩性組織炎，紅腫熱痛無一不全，甚者不良於行，必須向公司請假；怪異的是，似乎月經期間會明顯些，時好時…
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