醫示警:健康步道有1危險! 台灣版有2處和發源地不同 | ETtoday
正能量 59%
41% 負能量
現代人注重養生,去公園也可看到許多長輩在運動。其中一個流傳很久的器材就是健康步道,另外還有人會倒著走路,認為這樣可以讓身體更健康。醫師表示,其實台灣所設計的健康步道,可能反而會讓身體不健康,因為通常使用的是較尖銳的石頭,對腳底過於刺激,很可能會造成足底筋膜炎。
新聞來源:ETtoday健康雲
Facebook留言
正能量 59%
41% 負能量
現代人注重養生,去公園也可看到許多長輩在運動。其中一個流傳很久的器材就是健康步道,另外還有人會倒著走路,認為這樣可以讓身體更健康。醫師表示,其實台灣所設計的健康步道,可能反而會讓身體不健康,因為通常使用的是較尖銳的石頭,對腳底過於刺激,很可能會造成足底筋膜炎。
新聞來源:ETtoday健康雲