週一. 11 月 27th, 2023

健身舉重釀疝氣? 泌尿科醫解答:4種運動發生率更高 | ETtoday健

健身舉重釀疝氣? 泌尿科醫解答:4種運動發生率更高 | ETtoday健

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恭喜我國阿美族「舉重女戰神」郭婞淳,以抓舉103公斤、挺舉133公斤、總和236公斤奪下金牌,除創下3項奧運紀錄,也為中華代表團進帳東京奧運第一面金牌!雖然我沒有舉重,但老司機我本身也是一個重訓的愛好者。 許多健身的好朋友都會問我:舉重、深蹲、硬舉、胸推,這些需要腹部用力的運動,會不會造成「疝氣」?

新聞來源:ETtoday健康雲

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