超夯「蛋白質減重法」一周體脂降3%！ 正常吃也能養成易瘦體質 | ET
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你還在實施斷食法和餐餐計算熱量嗎？想要輕鬆瘦身成功，絕對要嘗試看看近期超夯的「蛋白質減重法」，透過提高優質蛋白質的攝取量增加飽足感，輕鬆調整為易瘦體質，一周體脂就能掉3%，健康又不怕復胖！
新聞來源：ET Fashion
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