要健康不能只吃清淡！「1類食物」超重要 醫師：吃太少風險增 | 健康 |
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長輩要健康，不只要飲食清淡！本月26日嚴可倫醫師在臉書發布貼文，表示現代長輩生活簡單、飲食清淡，多吃菜、少吃肉，醫師提醒若是肉少吃太多，有可能會出現「肌力退化」，增加跌倒受傷的風險！
新聞來源：三立新聞網
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