小心補過頭！營養師五大原則教你立冬怎麼補最剛好 | 生活 | 新頭殼 N
正能量 63%
37% 負能量
天氣轉涼，時序入冬，一般民眾會迫不及待進補，但要小心別補過頭了！台北市立聯合醫院陽明院區營養師指出，高血脂、高血糖、高血壓等疾病都必須注意飲食的控制以及管理，在補冬之餘也要記得適量的攝取就好，營養師也分享冬令進補健康飲食的五大原則，讓民眾吃出健康好氣色！俗話說「立冬補冬，補嘴空」，在台灣傳統上所謂補
新聞來源：新頭殼 Newtalk
Facebook留言
最新文章
侵門踏戶！中國拖船闖入鵝鑾鼻3浬 海巡：驅離至12浬外
2024 年 1 月 2 日
趙少康辯論會全說謊！陳其邁打臉︰高雄就邀不少國際級大咖藝人來表演
2024 年 1 月 2 日
侯柯房地惹議》毫不避嫌！緊鄰侯友宜新莊土地10公尺 新北市府2018劃為「學校用地」
2024 年 1 月 2 日
2024亞洲市場前景》日本股市持續上漲 各國降息與中國經濟復甦緩慢成焦點
2024 年 1 月 2 日
「被藍白找到破口了！」黃暐瀚揭「災難說」衝擊：賴清德沒空間再犯錯-風傳媒
2024 年 1 月 2 日
調查》民進黨板橋地盤震動！「通告藝人」葉元之進逼現任立委羅致政-風傳媒
2024 年 1 月 2 日
拒遭中國綁架！韓國12月對美出口超越中國、20年首見
2024 年 1 月 2 日
蔡英文揭牌台鐵化 盼帶來更安全的服務
2024 年 1 月 2 日
台灣問題國際化！台灣考慮加入國際刑事法院 阻中對台戰爭罪
2024 年 1 月 2 日
副總統辯論》藍白抹黑吃萊豬 食藥署：尚無任何萊豬進口
2024 年 1 月 2 日
曾收神秘客紙條「救救侯康配」！沈富雄看完民調驚呼1句 | 政治 | 三立
2024 年 1 月 2 日
日本7.6強震增至6死 蔣萬安：搜救隊整裝待命，隨時提供協助 | 政治
2024 年 1 月 2 日
日本能登半島規模7.6強震 世界最大核電廠燃料池水溢出
2024 年 1 月 2 日
衝 國會過半！》蔡英文赴高雄見證輕軌成圓禮 拉抬許智傑、黃捷
2024 年 1 月 2 日