週三. 1 月 24th, 2024

健康網》加強免疫力不需花大錢 營養師:曬太陽、吃對食物 防疫更給力 –

健康網》加強免疫力不需花大錢 營養師:曬太陽、吃對食物  防疫更給力 -

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武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續延燒,全世界都繃緊神經。董氏基金會食品營養中心提醒,無論是何種病毒、細菌來襲,自身的免疫力永遠是第一道防線!不當飲食、心理壓力、空污等因素,都會造成身體氧化壓力,引起發炎,當身體長期慢性發炎,就會降低免疫功能,易受病毒、細菌感染而生病,而曬太陽、吃

新聞來源:自由時報電子報

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