健康網》酵素助消化、促代謝！ 營養師推3大瘦身蔬果 – 即時新聞 – 自
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現代人因生活型態忙碌，長期不注重飲食、攝取不均衡，導致體內酵素不足，代謝受影響；對此，營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 朱瑞君」發文分享，富含酵素的3種蔬果，具輔助食物消化功能，也能促進體內代謝。酵素蔬果好處多 解便秘、減少脂肪堆積●鳳梨中年後，脂肪易囤積在腰圍，而鳳梨酵素能夠幫助身體分解食物，
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酵素
健康網》你今天殺鳳梨了嗎？ 跟著營養師做鳳梨香菇雞 – 樂活飲食 – 自
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氣象局指出，受到鋒面的影響，又濕又冷，挺農民，鳳梨怎麼吃，才能暖心又開胃，讓樂生療養院諮詢團隊來教您！養身料理鳳梨香菇雞（電鍋版）6人份●材料：新鮮鳳梨400克（選購大約0.5顆）、土雞腿1斤、香菇少許、薑片3-4片。●調味料：料理米酒1大匙、醬鳳梨3大匙、鹽少許（也可不加）。●作法：1、將200g
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健康網》想挺鳳梨卻怕咬舌？ 食藥署教「2」招讓你安心吃 – 即時新聞 –
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近來鳳梨事件持續發燒，有許多藝人認購鳳梨，而民眾也吹起一股挺鳳梨風潮，但買回家的鳳梨，家人卻不一定想吃，主要原因就是因為吃鳳梨時會有「咬舌頭」的情況發生；對此，食藥署則在臉書粉專發文，解釋了鳳梨咬舌頭的原因，同時也分享了2個讓鳳梨不咬舌的小撇步。食藥署表示，「鳳梨咬舌頭」的原因，是因為鳳梨富含蛋白質
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健康網》瘋挺鳳梨天天吃 營養師曝這「2」種人要小心 – 即時新聞 – 自
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近期因為中國禁止進口台灣鳳梨，國內掀起一波「挺鳳梨風潮」，而鳳梨除了代表旺旺來的吉祥含意以外，營養價值也不容小覷，鳳梨含有豐富的果糖、酵素、維生素，除了能助消化，還能夠降低血壓、消除疲勞，但若為糖尿病患者或是腸胃疾病患者就要小心食用鳳梨了。鳳梨除了豐富果糖外，還含有蛋白質消化酵素，可以促進飲食中蛋白
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高嘉瑜揭吃鳳梨有5大好處 籲大家身體力行「一天一鳳梨」 – 政治 – 自
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中國突然宣布禁止進口台灣鳳梨 ，各地發起買鳳梨、吃鳳梨的行動，許多政治人物也紛紛推廣鳳梨，民進黨立委高嘉瑜今（28日）在臉書po出火烤鳳梨圖，強調吃鳳梨有5大好處，呼籲大家身體力行「一天一鳳梨」。民進黨立委高嘉瑜今在臉書po出火烤鳳梨圖，她表示鳳梨好看又好吃，稱鳳梨富含維生素B群、C和鎂、錳、鐵、鉀等礦物質，有益均衡營養。此外，鳳梨含有鳳梨蛋白酶也就是俗稱的「鳳梨酵素」，它不僅能促進腸胃消化、分解蛋白質。其中的維生素B1亦可消除疲勞，增進食慾；它的糖蛋白質酵素有利尿作用。能改善腹瀉、消化不良，有助於解決夏暑食慾不振的困擾；研究中發現鳳梨酵素能有縮小腸道腫瘤作用。
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健康網》鳳梨有這兩大好處 營養師教你聰明吃 – 樂活飲食 – 自由健康網
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挺農民，吃鳳梨！那您知道鳳梨有哪些營養價值嗎？營養師陳嫚羚指出，鳳梨富含消化酵素可以助消化，同時也富含維他命B1有助於消除疲勞。鳳梨酵素助消化營養師陳嫚羚在她的臉書粉專「營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師」指出，容易消化不良的朋友可以吃些鳳梨幫助消化喔！因為鳳梨含有蛋白質的消化酵素，所以在吃肉類食物的時候，很
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媒合兩岸大健康產業 台灣保健聯盟協會上海辦事處揭牌 | ETtoday新
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鎖定大陸大健康產業發展，為替兩岸搭建平台，台灣保健聯盟協會上海辦事處，於今（20日）上午舉行揭牌儀式，這是該協會於大陸第一個正式落地的辦事處，將透過轄下六大類別會員企業，對接大陸相關產業、推進合作。
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消暑冰一夏／超炫吉普車進駐！「梅精の冰」連柯文哲也愛吃 | 生活 | 三
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你聽過梅精，那你吃過由梅子酵素融入梅精製成的「霜淇淋」嗎？就在台中審計新村這充滿文藝氣息的地方，近期出現了一輛「吉普車」，吸引許多路過民眾的目光，除了拍照還可以享用新鮮產地直送的「梅精霜淇淋」，吃起來清爽酸甜好消暑，不僅在IG上造成打卡風潮，就連台北市長柯文哲都前來朝聖！（記者：劉沛妘）
新聞來源：三立新聞網