健康網》酵素助消化、促代謝！ 營養師推3大瘦身蔬果 – 即時新聞 – 自
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現代人因生活型態忙碌，長期不注重飲食、攝取不均衡，導致體內酵素不足，代謝受影響；對此，營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 朱瑞君」發文分享，富含酵素的3種蔬果，具輔助食物消化功能，也能促進體內代謝。酵素蔬果好處多 解便秘、減少脂肪堆積●鳳梨中年後，脂肪易囤積在腰圍，而鳳梨酵素能夠幫助身體分解食物，
新聞來源：自由時報電子報
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