健康網》鳳梨有這兩大好處 營養師教你聰明吃 – 樂活飲食 – 自由健康網
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挺農民，吃鳳梨！那您知道鳳梨有哪些營養價值嗎？營養師陳嫚羚指出，鳳梨富含消化酵素可以助消化，同時也富含維他命B1有助於消除疲勞。鳳梨酵素助消化營養師陳嫚羚在她的臉書粉專「營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師」指出，容易消化不良的朋友可以吃些鳳梨幫助消化喔！因為鳳梨含有蛋白質的消化酵素，所以在吃肉類食物的時候，很
新聞來源：自由時報電子報
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