奶酥不是第一！營養師曝「台式麵包熱量排行榜」，這樣吃更健康 | ET F
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不少人選擇麵包當作早餐或午餐，方便準備又好攜帶，營養師程涵宇分享，大家都以為奶酥麵包吃了最胖，但第一名其實是蔥花肉鬆捲麵包，她也提醒台式麵包鬆軟好入口，若再加上豐富內餡，整體含油、含糖比例高，熱量也會不小心爆表，台式麵包熱量一次公開，並教你這樣吃麵包最健康。
新聞來源：ET Fashion
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