週六. 1 月 13th, 2024

高血壓常是自己吃出來的!研究證實每天少吃1物,降血壓效果相當於吃藥-風傳

高血壓常是自己吃出來的!研究證實每天少吃1物,降血壓效果相當於吃藥-風傳

正能量 42%

58% 負能量

高血壓是最常見的慢性病之一,若不加以控制,可能導致心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等併發症,不過高血壓飲食到底要如何吃才能改善呢?最近就有一項研究指出,每天只要減少1茶匙鹽的攝取量,一周後血壓就能下降6mmHg,效果相當於吃血壓藥。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知高血壓怎麼

新聞來源:風傳媒

Facebook留言

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

最新文章

Secured By miniOrange