不想健身也能瘦!靠4招養成易瘦體質 戒斷精緻糖、冷飲 | ET Fash
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想要減肥卻又懶得動,不想健身或是不能健身,那就靠以下4個小秘訣來讓自己體重慢慢下降,只要持續維持,就可以瘦下來,尤其是很多人過年又吃得多,那接下來不妨可以透過這樣的方式,讓自己健康減肥。
新聞來源:ET Fashion
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