曾吃成胖子！ 大胃王男網紅近照曝光「變骨感辣妹」網嚇呆：誰啊 | ETt
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大陸網紅「浪胃仙」是知名的大胃王，常在網路上分享吃美食的影片，收穫高達3500多萬名粉絲。他一直留著長髮、穿著中性且會化妝，因此曾被以為是女生，後來才被前老闆曝光為男性，但他不改作風，最近參加朋友婚禮，跟以前比起來變得更窈窕嫵媚，震驚不少網友！
新聞來源：ETtoday星光雲
瘦下來
營養師「年後無痛瘦身」5招健康吃法！餐前做1事幫你輕鬆瘦 | ET Fa
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春節期間每天開心大吃，還常常熬夜追劇、打牌等久坐不動，這些都是維持身材的大敵，應該有不少人都不敢面對體重，想減肥又覺得痛苦。營養師谷傳玲就在《小紅書》上分享5招能幫助輕鬆減肥的健康吃法，讓你輕鬆健康地跟「年後肥」說再見。
新聞來源：ET Fashion
不想健身也能瘦！靠4招養成易瘦體質 戒斷精緻糖、冷飲 | ET Fash
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想要減肥卻又懶得動，不想健身或是不能健身，那就靠以下4個小秘訣來讓自己體重慢慢下降，只要持續維持，就可以瘦下來，尤其是很多人過年又吃得多，那接下來不妨可以透過這樣的方式，讓自己健康減肥。
新聞來源：ET Fashion
減重26公斤！古娃娃瘦身有成曬真實身材正面照 | 網紅 | Newtal
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Youtuber古娃娃以拍攝開箱美食主題影片走紅，卻導致體重飆升，直到去年9月開始減肥，她日前坦言自己一共瘦了26公斤，且瘦下來後最開心的事情就是買新衣服，近日她參加友人的婚禮現場，開心發下多張照片，明顯看出瘦身有成，身材相當纖細。上個月古娃娃和網友分享自己的體重已經降到4字頭，感動直呼：「上次低於
新聞來源：新頭殼 Newtalk
胖艾美不能叫胖艾美了！激瘦35公斤 巨變嚇到醫生：有史以來最好 | ET
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澳洲女星瑞貝爾威爾森（Rebel Wilson）在電影《歌喉讚》（Pitch Perfect）中飾演「胖艾美」走紅，以圓潤的身材讓觀眾印象深刻，然而她考量到身體健康，從去年年初開始認真減肥，現在已經順利地減掉35公斤，再也不是「胖」艾美了！
新聞來源：ETtoday星光雲
蔡易餘減肥進度更新！黃捷爆：已經有稍微瘦下來一點 – 政治 – 自由時報
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民進黨立委蔡易餘日前被總統蔡英文要求減重，蔡更開玩笑稱，若3個月內沒瘦到100公斤以下，就要開除黨籍。對此，高雄市議員黃捷表示，前陣子回嘉義掃墓時順道拜訪蔡易餘，發現蔡易餘真的都沒有偷吃東西，她也要向蔡英文報告，「蔡委員已經有稍微瘦下來一點點」，相信一定能順利達成目標。黃捷今日在臉書PO文表示，她的老家在嘉義六腳，剛好是蔡易餘的選區，前陣子她回嘉掃墓，順道拜訪了最近努力健身減重的蔡易餘。黃捷說，當時她和蔡易餘先去朴子配天宮，為台灣風調雨順祈福，也走訪了嘉義縣文創新景點水道頭文創聚落，以及有「蔬果界台積電」之稱的青松農場，考察在地蔬果產業。
新聞來源：自由時報電子報
「3：8佛系減重法」正夯！不節食、不運動也能輕鬆瘦5kg | ET Fa
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天氣越冷，食慾也跟著大增！厚厚的衣服把吃出的肥肉藏得完美，一不留神就胖一圈。若是最近想要減重，不妨試試「3：8佛系瘦身法」，不必少吃、更不用運動，只要飲食、運動、睡眠遵循3：8原則，就能輕鬆瘦下來。
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晚餐換小碗、飯前先喝水 日妞「3招」無痛減重法 |
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最近好友正在進行「16：8」斷食法，她放棄最愛的早餐，把中餐當作第一餐，將三餐時間控制在8小時內，但是實施了兩個星期以來，體重依舊不動如山，隨著年紀增長，她原本體質變得易胖難瘦，如果你也像她一樣，或許《我要瘦下來：養好腎，一定瘦！》這本書一定能讓你獲得解答。
新聞來源：ET Fashion