週日. 12 月 24th, 2023

或是

苦日子結束了!4星座年底前好運爆發,第三名桃花滿開魅力爆棚、第一名財運旺

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24% 負能量

年底即將來臨,一股幸運之風正緩緩襲來。你,正站在命運的分水嶺上,等待好運大翻身。不論是財運亨通、桃花事業、健康重煥、或是機遇連連,每個人都希望在這個期間經歷一次命運的逆襲。艾菲爾老師今天將公佈,年底前能獲得翻身好運的四個星座,你將成為好運的主人,命運的塑造者。不要錯過這個改變一切

新聞來源:風傳媒

老高根本沒有人設崩塌 低娛樂審美導致意識形態偏差 | 雲論 | ETto

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31% 負能量

我們或許會去查證專業領域和科目上面的是非對錯,但這很花時間與精力,我們對於自己的娛樂真的有這麼的高要求嗎?在這樣的習慣之下,有多少人真正會把娛樂所帶來的撼動效力當作一回事,又有多少人會在乎低娛樂審美所這種潛在問題可能導致的意識形態偏差呢?

新聞來源:雲論

7種糞便狀態看身體健康!太淺恐肝膽問題 醫揭排便「最佳姿勢」 | ETt

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腸胃道最常見的問題不外乎是便秘或拉肚子,但這其中仍有嚴重度的不同。醫師指出,除了用「布里斯托分類」去判斷糞便,另外,顏色也是重要的指標。醫師也說,上大號最好的方式是「膝蓋要高於骨盆」的蹲式,類似於深蹲,這麼做也會幫助排便順暢。

新聞來源:ETtoday健康雲

專論》從直轄市長邁向總統 真的是最近的道路嗎? | 政治 | Newta

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33% 負能量

台灣民主化之後,自從2000年陳水扁成功以台北市長進軍總統府之後,開啟了「直轄市長進軍總統府成功模式」,於是幾乎所有的國民黨籍的直轄市長到總統大選時幾乎都會蠢蠢欲動,或是被迫表態是否參選。而這樣的成功模式複製,對治理國家而言是否是好事,值得大家深思。整體來說,台灣憲政史上第一次開始這個模式的是陳水扁

新聞來源:Newtalk新聞

你的便便健康嗎?「5形狀」飲食要注意 一整條成形最完美 | 健康 | 三

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上完大號別急著沖馬桶,觀察一下自己的便便,檢視自己的飲食狀況,營養師高敏敏根據「布里斯托糞便分類法( Bristol stool form scale )」,依照外觀、顏色和味道,分類出7種便便類型,了解你最近的便便情況是便秘、正常還是腹瀉,並針對狀況提出飲食調整方針。(賴俊佑)

新聞來源:三立新聞網

過年狂追劇肩頸腰超痠痛!醫師教你放鬆操 睡前做20次舒緩 | ETtod

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過年連假讓不少人開啟追劇模式,也有許多人長途開車旅行,但久坐姿勢不變,容易讓人肩頸痠痛。台中醫林勤美針傷科主任劉昀瑄醫師教你幾招預防、舒緩不適,只要利用幾個簡單姿勢放鬆,或是熱敷來舒緩,就可以早日解除不適。

新聞來源:ETtoday新聞雲

肩膀痛卻找不到原因?12個不經意的日常動作,竟是造成疼痛的元凶!-風傳媒

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42% 負能量

人們大都知道姿勢不良會導致背痛,同時對肩膀的健康也會有不良的影響,像是圓肩、頸部如烏龜般前傾,對身體就會有很大的負面作用。經常游自由式的人,又不做拮抗肌群訓練與伸展胸肌的人,就容易出現這兩種姿勢。胸部靈活度不夠,會連帶影響肩部。這方面的專業人士已經了解,如果身體有地方發生錯位、過

新聞來源:風傳媒

癌症真的和個性有關!臨床證實:7種人格特質是癌症候選人 | 生活 | 三

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癌症已成國人奪命元兇,尤其現代人有各種文明病,飲食不正常、壓力又大,總覺得離癌症又更近了。且根據衛福部統計,台灣癌症發生人數仍持續上升,聯安預防醫學機構─聯青診所心理師倪家珍就透露,癌症的成因有許多,其中「心理情緒層面」也是重要的一環。中國古老智慧告訴我們,喜、怒、哀、樂、悲、恐、驚這七種情緒過多、過久、過大,都會影響相對應的臟腑、器官,對細胞、身體造成影響。甚至臨床也發現,有7種人格特質的人,越

新聞來源:三立新聞網

年後無痛減重4撇步 「不要餓肚」是關鍵 | ET Fashion | E

正能量 69%

31% 負能量

9天年假讓人放鬆心情,加上春節過年年菜、零食吃不停,回來上班前發現肚子悄悄肥一圈,如果被老闆同事試探的問:「是不是有點胖了?」場面超尷尬,既然是過年時的「快速吃肥」,當然也要在短時間內把握時間減重,4重點這個月努力做,就會瘦回過年前的好身材!

新聞來源:ET Fashion

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