微解封上健身房怕怕的？只要做到4件事就能自保 | 生活 | 三立新聞網

目前台灣的疫情比較控制住了，全台也「降級不解封」，不少人在家時在悶太久，已經迫不及待回到健身房好好運動，想趕快消除三級警戒期間在家養成的贅肉。不過每天都還是有確診個案，有些人上健身房難免怕怕的，World Gym Blog就提醒大家，進健身房運動前，記住4個重點，到健身房運動就能更安心。