「碎吃」肥胖現象威脅現代人健康 這方法 醫：10天少掉6 | 生活 |
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在現代社會中，人們常常忙碌於工作、學業和家庭壓力之中，這種生活方式不僅影響了身體健康，還導致了一個令人擔憂的現象，這種肥胖型態主要導致原因可能是習慣三餐一定要吃得飽、美食當前難以拒絕、壓力大時習慣用吃來紓解、外食成了日常、經常食用油炸食品、以及一有閒暇時間就忍不住不停地吃零食等等，只要有符合三樣你就是「碎吃」肥胖高危險群，稱為「碎吃」肥胖。
新聞來源：三立新聞網
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連醫生都「歐漏」！余祥銓郭婷筠輕鬆減去一個小學生體重 | ETtoday
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許多人提倡擺脫「身材焦慮」，但肥胖真的不會影響自我價值嗎？近期熱映的電影《芭比》就提到：「我們必須瘦，不能太瘦，可是還是要瘦！」傳達社會上還是以「瘦」為普世價值。即使是正義魔人也無法否認：從肥肉滿溢到瘦身成功，的確能夠幫助增強自信、緩解壓力，讓身心都神清氣爽。
新聞來源：ETtoday新聞雲
台語女歌手曾減肥不當被醫師嚴重警告！靠友人推薦「吃油」竟無痛減重30kg
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郭婷筠說：「我沒有暴飲暴食，也有在運動，可是身材卻是越來越肉」。後來明星好友推薦她日本新一代的瘦身方法，讓起初不抱任何希望的郭婷筠在半信半疑下嘗試後，竟無痛減重30公斤！
新聞來源：ETtoday新聞雲
「增胖容易減重難」 江宏恩分享秘訣：連睡覺都在瘦 | ETtoday消費
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演員為了角色的演出常常需要短時間內為戲增胖，本土劇《一家團圓》要角江宏恩之前曾因此吃胖了10公斤被笑稱是肥龍！「步入中年後發現要增胖很簡單，要減重真的很難」！江宏恩說出了很多人的心聲。
新聞來源：ETtoday新聞雲