ET Fashion 養生健康 營養師傳授「生理期黃金瘦身法」,把握濾泡期讓減重事半功倍 | ET Fa 2022 年 12 月 6 日 正能量 85% 15% 負能量 想要瘦身卻不知如何下手?營養師朱瑞君分享,女生想瘦有秘訣,建議善用「生理週期4階段」來瘦身,能幫助代謝提升,讓減重事半功倍。 繼續閱讀 新聞來源:ET Fashion