節氣雨水小心生病！養生2重點必知 | 生活 | Newtalk新聞
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今（19）日是24節氣中的第2個節氣「雨水」，從字面上就可以解釋，雨水反映節氣期間雨水較多的現象，中醫師詹景琦指出，雨水節氣前後，萬物開始萌動，春天就要到了，不過此時早晨常有露、霜出現，地濕之氣漸增，寒濕之邪最易困著脾臟，濕邪留戀，難以去除，針對這樣的氣候特點，飲食調養應側重於調養脾胃和祛風除濕。詹
新聞來源：Newtalk新聞
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