大口喝水竟是錯！5個「運動錯誤」別做，小心健身不成反傷身 | ET Fa
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要吃就要動，不少人開始嘗試運動，堅持運動習慣，是邁向健康的第一步，但是運動也不能盲目，一些小事得要留意，否則危害健康卻不自知，盤點5個運動誤區，記得避開會更好！
新聞來源：ET Fashion
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