一圖看懂「鈉含量」！這麵意外爆表 | 生活 | 新頭殼 Newtalk
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許多人都知道，飲食要清淡、每日控制鈉含量攝取，才能維持身體的健康；不過，你是否真正了解哪些食物是「高危險」區呢？近日，美女營養師高敏敏在臉書分享同種類食物的「鈉含量比較表」，一圖看懂各大類別食物的鈉含量，其中「1麵類」看似無害，其實鈉含量高到嚇人！高敏敏表示，曾經遇過門診一對新婚夫妻，表情凝重到沒人
新聞來源：新頭殼 Newtalk
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