33歲女健檢「糖化血色素爆表」以為患糖尿病 醫曝4數值判斷才準 | ET
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台中一名33歲杜姓女子由於作息不規律又少運動，健檢時發現糖化血色素高達10.2%，正常值應小於5.7 %，嚇得以為自己罹患嚴重糖尿病，所幸經醫生診斷後發現是虛驚一場。杜女的主治醫生表示，糖化血色素在某些情況下，無法當成血糖控制好壞的指標，最好還是就醫交由專業醫師判斷。
新聞來源：ETtoday新聞雲
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黃仁勳來台大啖「1在地美食」…小心高鈉地雷！營養師：吃3物加速排出 |
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有著「AI教父」之稱的輝達（NVIDIA）創辦人黃仁勳，訪台後掀起旋風，黃仁勳先後在台北商圈大嗑豬腳，引起許多饕客的好奇心。對此，營養師高敏敏表示，本身油脂就豐富的豬腳 經過滷汁、醬料的燉煮後鈉含量又更高了，如果再加上一大碗白飯 ，血糖、血脂、血壓齊飆高。
新聞來源：三立新聞網
60歲婦人經常胸悶，就醫檢查後竟發現血管阻塞90％以上！醫師見她NG習慣
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心血管疾病（缺血性心臟病、中風）為全世界十大死因之首。據調查，全球心血管疾病的死亡人數從1990年的1200萬人，攀升至2021年的逾2000萬人，漲幅超過60%；我國衛生福利部的統計資料顯示，心血管疾病已位居我國十大死因第二位長達20年，2022年的死亡人數高達23668人，且
新聞來源：風傳媒
每22分鐘就1人心臟病死亡！醫提「8重點護心」：不只要戒菸 | ETto
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根據衛福部111年國人死因統計，共有2.3萬人死於心臟疾病，平均約22分鐘就有1人。醫師指出，美國已有研究發現採取心血管健康8項行為，包括「吃得營養、動得更勤、積極戒菸、睡眠充足、管理體重、控制膽固醇、控制血糖、控制血壓」，除了延長預期壽命之外，還能減少罹病風險。
新聞來源：ETtoday健康雲
上班族每天1飲品「肝臟一片白」！醫嘆：幾乎沒症狀 未來恐變肝癌 | 健康
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一名35歲的男性上班族，中餐幾乎都靠外食解決，且固定外帶一杯含糖的手搖飲料回辦公室，腰圍和體重皆變重變大不少。近日他去醫院做健康檢查時，抽血報告血脂檢驗竟是一片紅，其中三酸甘油酯（TG）標準數值應落在＜150mg/dl，其數值卻遠超出標準值為239，進行腹部超音波後，更驚見肝臟已一片白，已是中重度脂肪肝。
新聞來源：三立新聞網
他每天1飲品「肝臟一片白」！醫嘆：幾乎沒症狀 恐變肝癌 | ETtoda
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近期他到醫院健康檢查，當天報告出爐腰圍112公分超過男性正常標準，接著看到他的抽血報告血脂檢驗呈現一片滿江紅，其中三酸甘油酯（TG）標準數值應落在＜150mg/dl，他的數值超出標準值為239；再看往腹部超音波檢查結果，肝臟部位呈現一片白，已是中重度脂肪肝。
新聞來源：ETtoday健康雲
國內高達22萬人「不知已罹糖尿病」！國衛院新研究曝 1數據異常要警覺 |
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糖尿病是國人常見的十大死因之一，一年有大約1.2萬人因為糖尿病死亡，目前國內有超過250萬名患者。國家衛生研究院最新發現，未診斷糖尿病標準化盛行率約1%上下，估計約22萬人不知道自己已罹患糖尿病。若是空腹血糖值大於100，就要有所警覺。
新聞來源：三立新聞網
想補鈣別只喝牛奶！專家列高鈣蔬菜排行榜TOP 9，這樣吃加速鈣質吸收更健
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鈣質對人體運作至關重要，不只維護骨骼與牙齒健康，甚至負責肌肉收縮、神經傳導等功能，日常飲食中有許多鈣來源，除了牛奶之外，你知道有些蔬菜也富含鈣質嗎？以下揭曉。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知鈣對人體的作用鈣質是人體含量最多的礦物質，最廣為人知的便是維護牙齒、骨骼健康，約有99
新聞來源：風傳媒
女子感染食腦變形蟲亡 新北通知642人健康監測
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一名女子感染福氏內格里阿米巴原蟲死亡，新北衛生局今天說，考量感染源不明，已要求室內親水業者提供7月21日至8月9日顧客及工作人員名單共642人，將逐一通知自我健康監測。
新聞來源：芋傳媒 TaroNews
6症狀易忽略「可能是糖尿病」！食慾暴增小心了 營養師4招逆轉 | 生活
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糖尿病是國人常見慢性病之一，營養師表示，如果出現食慾增加、頻尿等症狀，就可能是糖尿病找上門！預防勝於治療，若想避免罹患糖尿病，就要注意飲食、運動等健康習慣。（記者：楊晏琳）
新聞來源：三立新聞網
糖尿病不一定「尿中有糖」！醫提醒：「若真的有」代誌大條了 | 生活 |
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據國健署推估，台灣有超過230萬名糖尿病患者。義大醫院家醫部預防科醫學科主任洪暐傑也表示，「糖尿病」會讓許多人誤以為是尿中有糖，但糖尿病的判斷標準其實是血糖數值，若空腹血糖達126 mg/dL以上就達糖尿病的標準，因此即便尿中無糖也可能是糖尿病。尿液一直要到空腹血糖高於160-180mg/dL時，才真的會出現「糖」，但這也表示病情嚴重了。(許雅惠)
新聞來源：三立新聞網
他長期吃藥控血脂+規律運動 竟因為吃這東西當早餐三酸甘油脂超標 | 健康
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患有糖尿病的蔡先生長期服藥控制血糖、血脂，有規律運動的他近1年卻發現三酸甘油脂超標。原來他以為雜糧麵包很健康營養，因此天天當早餐吃，餓了也當點心，結果導致三酸甘油脂居高不下。營養師提醒，民眾應選擇多全榖、少加工、少餡料的麵包，才不會增加身體負擔。
新聞來源：三立新聞網
國三男體重破百險爆肝 減重8.5公斤重拾健康
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14 歲陳姓男國三生身高 168 公分、體重 124 .5公斤，他到兒童肥胖防治門診就醫，發現除有三高問題，還有中度脂肪肝情形，飲食與運動無效，用藥治療後，許多數值降至接近標準。童綜合醫院今天發布新聞稿表示，家長帶至童綜合醫院兒童肥胖防治門診看診，小兒腸胃科醫師胡書瑋診察發現，男學生脖子出現黑色棘皮症狀，不僅有三高，還有中度脂肪肝。
新聞來源：芋傳媒 TaroNews
國三男體重破百險爆肝 減重8.5公斤重拾健康 | 生活 | 中央社 CN
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14歲陳姓男國三生身高168公分、體重124.5公斤，他到兒童肥胖防治門診就醫，發現除有三高問題，還有中度脂肪肝情形，飲食與運動無效，用藥治療後，許多數值降至接近標準。
新聞來源：中央社
營養師曝「全家蔬食熱量圖鑑」 教你聰明吃素更健康 | ET Fashio
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越來越多人開始吃蔬食，甚至有些人會自訂一周1-2天吃蔬食，讓腸胃消息一下。走訪超商也發現，冷藏櫃中越來越多蔬食提供給素食朋友選擇，究竟怎麼挑才吃得健康？營養師高敏敏分享蔬食熱量圖鑑，同時加碼這樣吃，讓你健康吃素，營養更加全面化。
新聞來源：ET Fashion