營養師:「6款茶」幫助降低體脂肪,讓減重事半功倍 | ET Fashio
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23% 負能量
你是飲料控嗎?常喝飲料傷身又易胖,不如喝茶吧!營養師朱瑞君分享,許多茶都能幫助控制體重,也就是能降低身體「變胖」的能力,盤點6款能減少體內脂肪的茶, 現在就把它們加入每天的飲料清單吧!
新聞來源:ET Fashion
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你是飲料控嗎?常喝飲料傷身又易胖,不如喝茶吧!營養師朱瑞君分享,許多茶都能幫助控制體重,也就是能降低身體「變胖」的能力,盤點6款能減少體內脂肪的茶, 現在就把它們加入每天的飲料清單吧!
新聞來源:ET Fashion
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這陣子好友送來普洱茶磚,他每到中國就會品飲幾杯,卻沒有妥善乾燥保存,滋生了黴菌毒素,又沒有沸水煮過再飲用,造成肝臟代謝負擔;而回到台灣之後,肝指數又回到正常。徐老闆在健康管理團隊建議之下停喝普洱茶,肝指數果然不再忽高忽低,一路維持在標準值內。
新聞來源:ETtoday健康雲
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60歲徐老闆經營投顧公司,平時抽菸、喝酒樣樣來,身體依然硬朗,但自從赴陸工作後,總覺得容易疲憊,健檢發現肝指數經常劇烈上下波動,甚至一度飆升至193 mu/mL,遠高於正常值40 mu/mL以下,原本以為是肝臟出問題,細究生活軌跡,才知道問題出在「養生茶」。
新聞來源:ETtoday健康雲
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【早安健康/倫新(香港浸會大學中醫藥學院高級講師)】茶療的特點及服用方法一、茶療的特點1. 吸收快,起效迅速,加減靈活,適應中醫辨證施治藥茶作為液體製劑,口服後…
新聞來源:Yahoo奇摩新聞