便秘會造成泌尿道發炎！泌尿醫推「11款水果」助順暢 | 健康 | 三立新
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現代人外食居多、飲食不規律，纖維、水分攝取不足，容易造成便秘，除了排便困難之外，泌尿科醫師戴定恩表示，便秘也會影響泌尿的健康，因此除了補充水分、多吃蔬菜，醫施也推薦11款膳食纖維含量高的水果，不僅能促進腸道蠕動，還能增加飽足感。
新聞來源：三立新聞網
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