週末補眠恐睡出時差 當心糖尿病心臟病找上身 | 芋傳媒 TaroNews
正能量 41%
59% 負能量
上班族平時睡眠不足,週末大睡補眠,恐睡出「社交時差」,糖尿病、心血管疾病風險大增。國衛院團隊研發一款手機 APP,可自動記錄睡眠作息,避免產生社交時差。
新聞來源:芋傳媒 TaroNews
Facebook留言
正能量 41%
59% 負能量
上班族平時睡眠不足,週末大睡補眠,恐睡出「社交時差」,糖尿病、心血管疾病風險大增。國衛院團隊研發一款手機 APP,可自動記錄睡眠作息,避免產生社交時差。
新聞來源:芋傳媒 TaroNews