連續2星期吃麥當勞還瘦1.7kg！ 健身教練曝1成功關鍵 | ETtod
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對於許多正在減重的人來說，漢堡、炸雞和冰淇淋等速食可能是最大的禁忌。愛爾蘭一名健身教練為了破除減重者對食物的恐懼，所以發起連續兩個星期吃麥當勞的「減重」活動，結果居然成功瘦了1.7公斤，他也透露最大的關鍵在於保持運動和「熱量赤字」。
新聞來源：ETtoday新聞雲
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