週六. 2 月 24th, 2024

減肥少吃反而容易復胖!醫師建議1招最有效,開心瘦下來還能更健康-風傳媒

減肥少吃反而容易復胖!醫師建議1招最有效,開心瘦下來還能更健康-風傳媒

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許多人減重以控制飲食為主,醫師提醒,節食可能造成代謝率降低,更容易復胖,減重時若能搭配運動,可以瘦得更快、更健康,體態心情會更好。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知光田綜合醫院今(23日)發布新聞稿,根據衛生福利部國民健康署「國人於春節期間體重控制調查」結果發現,年後約有40%

新聞來源:風傳媒

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