健康網》疫情在家如何吃出保護力? 營養師推「這3類」食物! – 防疫新「
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國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續蔓延,最安全的用餐方法就是在家自己下廚。但是要如何吃出健康也是一門學問,營養師對此分享三大類提供強大保護力的食物,分別是低糖料理、含Omega-3不飽和脂肪酸以及鋅的食材。長春藤預防醫學健康管理營養師陳珮淳表示,疫情期間最安全的用餐環境就是家裡
新聞來源:自由時報電子報
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國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續蔓延,最安全的用餐方法就是在家自己下廚。但是要如何吃出健康也是一門學問,營養師對此分享三大類提供強大保護力的食物,分別是低糖料理、含Omega-3不飽和脂肪酸以及鋅的食材。長春藤預防醫學健康管理營養師陳珮淳表示,疫情期間最安全的用餐環境就是家裡
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