不養生還容易胖！營養師揭4種「偽健康食物」：果汁相當於糖水 | ET F
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你是否也因為想要吃得健康，特意買了燕麥片、全麥麵包來吃，每天再喝點果汁補充維生素？營養師沈夏冰就提醒，這些你以為的「健康食物」，其實很大可能營養不多，熱量又高，吃了不一定健康還容易發胖！他就指出4種常見的「偽健康食物」，快來看看你中了幾個？
新聞來源：ET Fashion
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妙齡女胃痛喝中藥一週！一看成分「乾燥蟑螂」崩潰 神秘味道曝光 | 國際
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這種藥你敢吃嗎？中國四川一名女病患有嚴重胃病，連續喝中醫開的中藥一個禮拜之後，對成分很好奇，結果一查竟是蟑螂，讓女子覺得十分崩潰，不過，她表示雖然覺得有點怪，但還是會繼續喝。
新聞來源：三立新聞網
營養師曝4種「偽健康食物」！吃蔬果脆片補纖維，小心先發胖 | ET Fa
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近年來健康意識抬頭，越來越多人開始重視飲食，但營養師沈夏冰就提醒，有些你以為的「健康食物」其實可能營養不多，甚至熱量還很高，吃了不一定健康還容易發胖！營養師沈夏冰就指出4種常見的「偽健康食物」，每一個都很容易踩雷。
新聞來源：ET Fashion