來自原型食物的益生菌！馬修嚴選「守護年末聚餐的腸胃」買2送1讓粉絲揪掃貨
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守護腸道健康，就是提升後天免疫力、活得更自在的關鍵！將堅持無添加的鮮奶優格帶入大眾視野的「馬修嚴選」，默默從2010年創立至今，已經擔任腸胃道守衛者長達13年！
新聞來源：ETtoday新聞雲
好菌
年末聚餐多怕胖？營養師教3招減少負擔：「腸胃公休日」比168更簡單 |
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每到節日多的年末時節，就是聚餐的高峰期，雖然與親友歡聚享受美食很歡樂，但同時也讓身體、腸胃負擔變大，甚至容易排便卡卡不順暢！知名營養師高敏敏就分享3招飲食秘訣，尤其是「腸胃公休日」，能幫助減輕腸胃負擔，維持好的消化代謝機能，減少肥肉堆積和排便不順的機會。
新聞來源：ET Fashion
「檸檬水＋鹽」可排毒解便秘？醫：毫無根據 反造成腎臟負擔 | ETtod
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坊間流傳「檸檬鹽＋水」可即時清腸排毒、解便秘、減肚腩，甚至闡述韓國天后因飲用檸檬鹽水而成功擺脫嬰兒肥。不過醫師澄清，此一說不僅毫無根據，且可能造成腎臟負擔、導致水腫。若想清腸，多吃高纖食物、補充水分即可，切勿聽信偏方。
新聞來源：ETtoday健康雲
澳洲專利益生菌！LCW23益生優Q凍 酸甜可口又健康 | 生活 | 三立
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冬天髒空氣大舉南侵，每天早起總是與衛生紙先道早安? 甚至還會全身不舒服，導致上班上課效率變差。為了幫助調整體質，大多民眾選用益生菌當作補充品，由體內重建健康身體的機制。
新聞來源：三立新聞網
健康網》抗菌沐浴乳殺壞菌？ 2歲異膚女童狀況加劇 – 即時新聞 – 自由
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根據衛福部統計，2019年因皮膚炎、溼疹等問題求診的0-4歲嬰幼兒竟高達39萬人次，在各疾病別中排名前三，顯示皮膚問題是最讓家長頭痛的孩子健康狀況之一。醫師提醒，嬰幼兒的皮膚發育尚未成熟，過度或錯誤的清潔方式會打亂膚表的好壞菌平衡，影響天然皮脂膜的形成。小禾馨民權小兒專科診所「阿包醫生」巫漢盟表示，
新聞來源：自由時報電子報
多吃蔬果、補充雷特氏B菌 助腸道健康│TVBS新聞網
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余天女兒余苑綺，直腸癌復發，多年來，大腸直腸癌位，居國內癌症發生率榜首，專家建議，除了多吃高纖蔬果，研究發現補充好菌，像是優酪乳中的雷特氏B菌，也有幫助。
新聞來源：TVBS
啟動順暢代謝力！營養師及超萌網紅教你怎麼吃 | ETtoday新聞雲
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快樂假期過後的上班日總是特別累，除了心還沒收回來就要趕打卡，大餐吃太多也讓身體超沉重，厭世指數馬上攀升，究竟每週開工身心都不順暢的症狀該怎麼排解呢？營養師表示「優酪乳好菌＋高纖」是關鍵！
新聞來源：ETtoday新聞雲