小孩「GG短於這數字」要看醫生！正確量法曝光 | ETtoday健康雲
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男生進入青春期後便開始激起對GG的好奇心，甚至對別人的「寶貝」也是，深怕自己長度不如人，而為人父母相當在意孩子的大小，就怕輸在起跑點。對此，泌尿科醫師高銘鴻列出4年齡「GG最短值」供家長們參考。他直言，兒童時期陰莖大小與未來並無太大關係，只要別小得很誇張，不必過於擔心。
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肝臟過勞4跡象！醫：粉刺變多「別以為回春了」 | ETtoday健康雲
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肝臟因內部幾乎沒有神經、不會有痛覺，因有「沉默器官」之稱。聯新國際醫院副院長賈蔚指出，當人體出現「4個異常訊號」代表你的肝臟過勞了，其中包括粉刺變多；指甲容易斷裂、有縱紋、容易發白；手掌會充血紅紅的；傷口不容易癒合、容易化膿，若有上述症狀要留意了。
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10大高磷食物名單曝光！醫點名燕麥片 4種健康穀類也上榜 | ETtod
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正常情況下，幾乎所有食物都含有磷，尤其富含蛋白質的蛋豆魚肉類，是為高磷食物來源，而磷離子經由飲食進入人體，最終經由尿液及糞便排除。也就是說，即使攝入再多的磷，在腎功能正常的情況下，也可經由尿液排除盡量達到體內平衡。不過，對於慢性腎病患者，磷是必須嚴格控制攝取，其中有10類含磷量極高的食物，其中紅豆、花生或燕麥片等，也都在榜單內。
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潔牙三劍客再合體！陳時中親授正確牙線、牙間刷用法「別當牙籤用」 | ET
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身為牙醫師的前衛福部長陳時中，和北醫牙醫系同學蔡鵬飛、賴弘明，因為從年輕開始推動潔牙運動，被稱為「潔牙三劍客」。他們28日再次合體出席育成社會福利基金會宣導正確潔牙知識。陳時中特別提到，牙線不要怕浪費，每次使用45公分約一個手臂長；至於牙間刷重點是清潔牙齒臨接面，應該選用長柄、如聖誕樹型的刷頭，國人常把牙間刷當牙籤使用是錯誤觀念。
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吃飽就想睡！ 專家揭3元凶食物：害腦部缺氧了 | ETtoday健康雲
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你一定有過吃飽後，過一段時間開始昏昏欲睡，或是精神不集中的狀況，這稱之為「食物性昏迷現象（Food Comas）」。專家指出，這通常是4種食物所導致，包括大量的高碳水化合物、高脂肪、高蛋白和高糖分食物等，可能因為影響血糖和胰島素水平，進一步導致昏睡感。
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「4種鼻屎型態」看健康 黏稠偏黃＝免疫系統在打架 | ETtoday健康
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身體狀況能反映健康警訊，「鼻屎」也可以！醫師指出，鼻屎若清稀、多且偏白色，可能代表身體受寒；若是黏稠且帶有黃色，代表免疫系統正和細菌打架，應避免吃油膩、炸辣食物。
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長期吞軟便劑傷腸胃？食藥署分析5藥品成分：逾1周沒改善快就醫 | ETt
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不少人便祕時都會自行購軟便劑，卻擔心長期使用會影響腸胃道功能。對此，食藥署分析5大常見軟便劑成分，另提醒若使用後症狀惡化，或者一周後仍未改善，就應近一步就醫診斷治療。
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《菸防法》新法「健康風險評估」 通過13項審查才可賣加熱菸 | ETto
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《菸害防制法》修法今正式上路，衛福部也同步公告加熱菸等指定菸品「健康風險評估審查辦法」。根據辦法規定，業者申請審查應提供「原料、添加物、加工方法、成癮性物質研究資料」等13項資料。
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睡不好「1部位會明顯變胖」！心臟病風險也增20% | ETtoday健康
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根據台灣睡眠醫學學會2019年的調查發現，全台慢性失眠症盛行率為10.7％。有研究顯示，與睡眠時間6～9小時的人相比，睡眠時間少於6個小時的人，罹患心臟病的風險高出20%；不僅如此，睡眠不足也會引起腹部肥胖及代謝症候群。
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咳嗽「恐是腸胃出問題」！營養師揭4症狀 與呼吸道感染差異曝 | ETto
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除了呼吸道感染外，胃食道逆流也可能引發咳嗽。營養師指出，胃食道逆流引發的咳嗽，會伴隨著聲音沙啞、胸悶灼熱感；呼吸道感染所導致的咳嗽，則可能有喉嚨癢痛、疲倦或虛弱的狀況。若有疑慮，可前往就醫，以免延誤病情。
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指甲反應身體健康！變短是缺「1營養素」 醫曝「5疾病」指甲看得到 | E
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一名50多歲女性一年前發覺手指甲愈來愈短，就醫透過理學檢查發現患者指甲較脆弱，指甲和指甲床連接的部分變短，進一步透過血液檢查發現維生素D偏低。醫師指出，貧血、甲狀腺機能異常、乾癬、心肺功能異常等都會造成指甲外觀異常，日常需特別留意。
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1碗米粉血糖狂飆300！CGM連續監測手機掃瞄 糖尿病友即時控糖 | E
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60歲的陳女士在一次健康檢查下，發現自己罹患糖尿病，空腹血糖就超過200 mg/dl！不願倚賴藥物，想靠調整飲食及生活方式控糖的她，來到花蓮慈濟醫院就醫，在醫師謝明蓁的建議下，使用CGM連續監測，以手機掃瞄就可即時得知當下血糖，這種便利的方式，讓陳女士開心分享道：她隨時隨地就能了解吃進去的食物對血糖的影響，大大的幫助她來控糖，真的很方便！
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健康知識從小教！「好健康小學堂」前進新北偏鄉小學 課程重點曝 | ETt
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健康意識應該從小扎根，全民健康基金會今年「好健康小學堂」活動正式開跑，在和運租車、HOT大聯盟公益贊助下，將舉辦5場實體、5場線上活動，幫助孩童瞭解脂肪肝、三高代謝疾病以及視力保健等重要健康觀念，特別的是，這次活動首度深入新北市的偏鄉國小，用線上課程讓偏鄉學童也能參與。
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女腎臟突壞掉！他示警「1情況」常被忽略：吃到出問題才發現 | ETtod
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吃藥是為了治療身體疾病，但小心若誤用藥品，反而更傷身。有藥師分享，先前一名女子並沒有特殊病史，卻突然急性腎損傷，一查才知道，患者在不同醫院都領了消炎止痛藥 （NSAIDs），而這類藥物造成腎衰竭的情況在臨床上非常常見，也極其容易忽略。提醒原本腎臟功能不好的患者，使用前一定要詢問醫師，以免造成腎臟出問題。
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番茄沒蛋怎麼炒？改加「這1物」專家大推：防癌症、心臟病 | ETtoda
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近期國內鬧蛋荒、蛋價不斷飆漲，有網友無奈PO文，因缺蛋嚴重導致很多菜色做不出，像是番茄炒蛋、菜脯蛋，也讓自家蔬果店番茄滯銷，引發網友熱議。究竟番茄炒蛋「沒蛋怎麼炒」？生機飲食專家王明勇大方分享，以「新鮮豆皮」代替雞蛋，煮出「番茄燜豆皮」這道美味家常料理，能預防心臟病、降低癌症發生。
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