你有多快樂　你就能有多健康！洛桑醫師教你「７招」培養快樂體質 | 雲論

假設你的健康基準天生是七十分，若常常跟人家過不去、跟家人過不去、跟自己過不去，那都是扣分。討厭別人就像給自己下毒，損害的是自己的健康！如近幾年常見的乳癌和肺腺癌，除了環境因素，最容易被忽略掉的是壓力跟情緒這兩項危險因子。那如何維持自己身心健康，或許可從「快樂」開始。