週四. 4 月 11th, 2024

健康網》哪種大番茄更健康? 營養師:紅色完勝綠色 – 樂活飲食 – 自由

健康網》哪種大番茄更健康? 營養師:紅色完勝綠色 - 樂活飲食 - 自由

正能量 54%

46% 負能量

富含多種營養素的番茄是許多人熱愛的食材,也是不少人心中的保養聖品,但市面上常見的紅番茄和綠番茄,其實營養價值上有不小的差異,營養師用1張圖表輕鬆比較兩種番茄的營養含量差異。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文指出,在營養價值上,紅番茄完勝綠番茄,原因在於紅番茄每100克的維生素A含量達169

新聞來源:自由時報電子報

Facebook留言

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

最新文章

Secured By miniOrange