不是菠菜！醫師推薦1蔬菜「抗氧化力是花椰菜20倍」， 有效防癌解毒、改善
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花椰菜是餐桌上常見的菜色，然而您吃過「青花苗」嗎？青花苗就是還沒有長大的花椰菜，家醫科醫師李思賢表示，攝取青花苗可以幫助許多人體健康，包含肝臟解毒、排解致癌因子及氧化壓力，更能預防癌症，並降低發炎、改善消化等。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知不是菠菜！醫師推薦1蔬菜「抗氧化力
新聞來源：風傳媒
硫素
健康網》疫情拉警報！ 掌握 6大營養對策 提升免疫力 – 樂活飲食
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國內武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情進入社區感染階段，除了戴好口罩防護、勤洗手，提升自身的免疫力更為重要，營養師表示，提升免疫力可以從「吃」做起，掌握6大關鍵，不僅健康吃，也可以增強自我保護力。台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」發文分享，想要提升自身保護力
新聞來源：自由時報電子報