女大生狂熬夜「月經失調」 醫生檢查皺眉：可能終身不孕 | ETtoday
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大陸湖南省長沙市一名大三女學生平常迷上一款手機遊戲，經常和朋友玩到半夜兩三點是常有的事，沒想到近半年發生失眠、盜汗、生理期失調的狀況，在媽媽的陪同下到長沙市婦幼保健醫院求診，被醫生診斷為卵巢早衰，最嚴重可能會終身不孕。醫生建議，最好晚上10點到11點是身體分泌生長激素的高峰期，有利身體功能，最好可以晚上10點前就就寢。
新聞來源：ETtoday新聞雲
熬夜
熬夜摸黑追劇看手機 過來人：急性青光眼帶來5教訓 | ETtoday生活
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約莫半年前，我眼睛開始怕光，但在工作壓力下，不得不繼續盯著手機螢幕，只能多吃葉黃素補充，可能發現得早，加上我雙親家族都沒近視的先天優勢，所以有慢慢調整回來，但我輕敵了，去年8月，因為開YouTube節目，我熬夜摸黑剪影片，才不到60天，我雙眼腫痛到不行，看東西都像被沙塵暴蒙蔽，還帶有一圈光暈。
新聞來源：ETtoday新聞雲
躺著也能瘦！日本減重專家推「7：3：3睡眠法」，甩肉超簡單 | ET F
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每天上班、下班、回家滑手機，然後上床睡覺，一成不變的生活，卻讓你不知不覺體型大了一號，為什麼呢？原因原來就是因為你晚睡。原來長時間睡眠品質不佳，會使身體脂肪難以分解，日本減重專家指出，掌握7:3:3正確睡眠，一個月甩肉1kg沒問題！
新聞來源：ET Fashion
19歲少年躺著追劇…1個月後「右手無力」 醫師驚呆了│TVBS新聞網
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每天熬夜追劇對不少人來說是日常生活的一部分，但卻有人差點因此丟了性命。大陸江蘇省南京市一名19歲男子小林(化名)，近日突然出現右手無力、口齒不清的情況，隨後到醫院檢查後，確診為「急性腦梗塞」。
新聞來源：TVBS