吃太健康讓人沒動力？反而過度健康？關鍵5大因素 | 名家 | 三立新聞網
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讓我猜猜看，你是一個很注重飲食健康的人。你一天吃很多蔬菜水果，你只吃白肉或是植物性蛋白質，你不吃麵包、餅乾、糕點、甜食。但有個重大問題，你很容易感到疲累。原因很簡單，過度健康或是種類太少的飲食反而讓你不健康，消耗你的能量。
新聞來源：三立新聞網
或是
健康網》血尿查不出病因？ 醫：可能「這水果」吃太多！ – 即時新聞 –
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有些民眾發現自己有血尿，可能會心自己尿路結石，或是膀胱有腫瘤，但醫師提醒，如果檢查後無異狀，也有可能是吃太多紅肉火龍果，導致尿液染色，並醒民眾出現血尿不要驚慌，照四步驟做，如果血尿伴隨下腹或是腰部劇烈疼痛，一定要儘速就醫。台北醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師顧芳瑜在臉書粉專「鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫
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健康網》疫情期間狂失眠！ 中醫師：改變飲食作息搭配穴位按摩 – 即時新聞
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國內武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情影響，許多民眾為了減少不必要外出，更常使用媒體或3C產品、螢幕使用時間大幅增加，失眠情況卻因此惡化。中醫師分享，飲食營養和生活作息很重要，並提供3穴位按摩，可助眠、抗焦慮。幸福翰醫堂中醫師蔡承玲在臉書粉絲專頁「蔡承玲 中醫師」發文指出，根據研究顯示
新聞來源：自由時報電子報
《CEO開講》陳丕舒：網紅滿街跑 想暴紅有黑技巧 – 自由財經
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（陳丕舒為AsiaKOL亞洲達人通創辦人）
微網紅粉絲門檻是1萬個
從現在2021年開始，如果說你現在今年才開始想要當網紅的話，真的有點來不及了，剛剛入行的微網紅，至少要1萬個粉絲
新聞來源：自由時報電子報
健康網》1/3孩童有情緒困擾 陪孩子紓壓有六招 – 即時新聞 – 自由健
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小翔是小學5年級的學生，剛上小學時，他其實很喜歡學校，覺得上學對他來說很有趣。但是到了中年級後，小翔開始覺得上學沒有想像中那麼好玩了，因為3-4年級的功課變多了，而且課業也變得比較難，更不用說升上5年級後，課業難度又再跳一階。小翔曾隱約向父母透露對於課業壓力的煩惱，然而，他的父母對小翔說：「我們也是
新聞來源：自由時報電子報
2021年「5生肖犯太歲」要小心！ 屬龍、馬注意健康亮紅燈 | ETto
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即將迎來農曆新年！大家都會希望自己在新的一年一切順利平安，艾菲爾老師表示2021年有5個生肖犯太歲，像是牛、羊、狗、龍、馬，他更特別列舉出12生肖壞兆頭來臨的狀況，並提醒要注意的事項，供大家參考。
新聞來源：ETtoday星光雲
賴銘偉9年女友驚罹癌！ 又自曝健康出狀況…感嘆：誰會先離開 | ETto
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歌手賴銘偉（Yuming）參加《超級星光大道》拿下第2屆冠軍，2007年與黃美珍組團「神木與瞳」出道，之後也曾入圍金曲獎「最佳台語男歌手」，深受粉絲喜愛。他2020年5月透露女友罹癌，日前又爆出自己有痛風，感嘆：「心愛的另一半或是自己，誰會先離開」。
新聞來源：ETtoday星光雲
健康網》天冷就全身痠痛？ 醫授3招擊退「天氣痛」 – 即時新聞 – 自由
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許多人的身體就像是「氣象台」，每次一變天，全身就開始痠痛、刺痛，這裡痛那裡也痛，甚至舊傷也一起痛，而近日寒流不斷，身體的各種酸痛，更容易出來作祟，而中正脊椎骨科醫院骨科醫師廖志祥說，只要記住3個訣竅，就能夠達成預防及改善的效果。廖志祥在臉書粉專「骨科廖志祥醫師-運動醫學講堂」發文指出，冬天會因為氣溫
新聞來源：自由時報電子報
台積電屢創新高，2020年股市還有哪些看點？股市大咖點名2大類股 | 聯
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時序進入年底的聖誕節前夕，如果今年有在美股、或是台股多所著墨的投資人，想必是豐收的一年，當然過程中有許許多多的消息紛擾，上下震盪也非常激烈，但是，也提供了敢危機入市、或是充分發揮「利空買、利多賣」的高出低進積極操作者投機獲利的空間。
新聞來源：聯合新聞網
一餐不到400大卡！小紅書瘋傳「減肥拌飯食譜」健康還能吃飽 | ET F
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減肥是女孩們一輩子的事業，不少人都用節食的方式虐待自己，其實這種方法大錯特錯，因為就算是減肥也能吃好、吃飽，近期小紅書上就瘋傳一種瘦身拌飯，打破了減肥不吃主食的刻板印象，熱量不超過400大卡，美味程度還讓人流口水，一起來膜拜。
新聞來源：ET Fashion
「韓國瑜的爛完全掩蓋了柯文哲的惡」 他重批他和他的黨… | 政治 | 新
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台北市長、民眾黨主席柯文哲連日炮轟前高雄市長陳菊在任時的債務問題掀起話題，還有「助攻」國民黨總統候選人韓國瑜的意味。曾任民進黨中國事務部副主任、現任兩岸政策協會研究員張宇韶，今天（15日）在臉書PO文指「韓國瑜的爛完全掩蓋了柯文哲的惡」、「有種邪惡，叫做超越藍綠或是假裝置身事外！」張宇韶對於「韓國瑜
新聞來源：新頭殼 Newtalk
挺法治不挺黑警！ 葉毓蘭：黑警屬實從重究辦 | 政治 | 新頭殼 New
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被列入國民黨不分區第2名的前警大教授葉毓蘭曾批香港反送中示威者是「暴徒」，今天(20日)在臉書發文，略做「修正」，表示自己「挺警察，挺法治，不挺黑警！」「黑警若屬實從重究辦」。葉毓蘭仍強力辯護警察執法，認為面對打砸搶，除了病態的社會，可以放任之外，相信沒有一個國家的警察可以坐視不管，看他們破壞公有設
新聞來源：新頭殼 Newtalk
小農故事包裝一頁式廣告詐騙 農委會設專線助民眾防騙 | ETtoday新
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近年來網路購物興盛，詐騙集團利用這一點，在社群網站上購買廣告版位，或是經由入口網站搜尋，架設伺服器販售商品，以便宜價格與台灣小農的故事吸引消費者認同，並盜用小農姓名、圖片及檢驗報告，等到消費者收到物品後才發現是來自中國大陸的商品，卻又在原網頁上找不到客服電話，難以退貨。
新聞來源：ETtoday新聞雲
韓國瑜喊廢一例一休 柯文哲：至少修一修讓大家適用 | ETtoday新聞
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已請假投入總統大選的高雄市長韓國瑜，日前拋出要廢止一例一休，掀起各界討論。台北市長柯文哲認為，一例一休民怨很高，但是也不是說廢，至少修一修讓大家適用，「一例一休最大缺點是什麼？太一致性」，是用製造業的思維，對醫療業、媒體業或是有季節性工作的，要全部適用就不切實際。
新聞來源：ETtoday新聞雲