正妹中醫師提醒　端午肉粽「腸胃負擔大」喝茶按2穴可舒爽 | ETtoda

端午節即將到來，一顆顆粽子下肚，體重逐漸上升，短時間該如何減重呢？由於粽子的餡料及糯米會透過加油拌炒增加香味，因此熱量相對也較高，一顆粽子約600卡，相當於一個便當的熱量。如果一餐大吃1-2顆粽子，就會導致短時間熱量上升，因此正妹中醫師巫佳穎表示可以喝山楂麥芽決明子茶飲來幫助代謝。